Правда, чтобы способ Сопровождения заработал, необходимо отдыхать как следует. А также вы должны постоянно и регулярно входить в транс естественным путем. Иначе вместо Сопровождения вы войдете в транс Погружением. При входе в транс сознание автоматически выключается, и вы получаете нужный отдых.
Способ Сопровождения полезен, если вы хотите вспомнить какую-нибудь важную информацию для себя. Или собираетесь договориться с собой по поводу важных вопросов. Это может быть что угодно – улучшение личной жизни, карьерный рост или материальные цели. Либо, если вы пока что не вполне доверяете своему бессознательному, это будет просто попыткой наладить с ним контакт.
Однако, что бы ни думал человек, бессознательное всегда выступает на его стороне. Оно всегда заботится о сохранности и здоровье человека. Люди, о которых бессознательное не заботится, попросту умирают по самым разным причинам: ДТП, несчастный случай – кирпич на голову или еще что-нибудь. Забота со стороны бессознательного весьма специфична и зачастую незаметна, но это не значит, что ее нет. Если вас по какой-то причине не устраивает поддержка, оказываемая подсознанием, вы можете научиться договариваться с самим собой – чтобы проще, легче и быстрее достигать своих целей. Как? Про это – далее.
Памятка для вхождения в транс
Итак, когда мы говорим про самогипноз, то должны учитывать для себя пять важных пунктов. Перед тем как вы начнете погружаться в транс, их нужно обязательно проговорить внутри себя.
Первое: обозначьте время, которое вы собираетесь провести в трансе. Потому что если вы его не оговорите, бессознательное утащит вас в транс на такой промежуток, который нужен ему, а не вам. Так, вместо двадцати минут вы можете пробыть в трансе часа полтора. Поэтому следует четко оговорить, что собираетесь пробыть в трансе двадцать минут, или задать другое время.
И еще одна немаловажная деталь: лучше сразу сделать оговорку, что речь идет о внешнем времени. В трансе время идет по-другому и иначе воспринимается. Внутри транса время может как замедляться, так и ускоряться. В итоге есть опасность впасть в транс на очень долгое время, навредив своим сознательным целям.
В трансе не пытайтесь сразу решать большие и важные задачи – например, касающиеся увеличения доходов или обретения спутника жизни. Сначала поставьте более простую цель – улучшение своего самочувствия.
Время можно оговаривать не в виде четкого числа минут, а, например, так: «Я буду находиться в трансе, пока не прозвенит будильник».
Конец ознакомительного фрагмента.