Расспрашивать Арин я, разумеется, не стала – да и вряд ли удалось бы что-нибудь выяснить.
— У тебя сейчас что-то болит?
Девочка покачала головой.
— Нет. Только тянет немного. Руки, ноги и спину чуть-чуть.
Во время первичного осмотра я не увидела ничего всерьез угрожающего здоровью. И, тем не менее, Барту не стоило бы гонять ее с утра до ночи – так и до проблем с суставами недалеко.
Многие ошибочно полагают, что профессиональный спорт – залог здоровья, но это неверно от слова «совсем». Между спортом для поддержания формы и спортом, как профессией разница примерно как… между стулом и электрическим стулом. От усиленных тренировок страдает все: кости, мышцы, сухожилия. Сосуды и внутренние органы, кстати, тоже «спасибо» не скажут.
— Как часто ты ездишь верхом?
— Каждый день по два часа, — не раздумывая, выдала Арин.
Я стиснула зубы. Захотелось ударить «доброго дядюшку» чем-нибудь тяжелым. А лучше – самого заставить навернуть пару-тройку десятков кругов по ипподрому.
— И тебе нравится?
— Я люблю лошадей, — ответила Арин.
Она явно не доверяла мне, что, в принципе было разумно – внешность не всегда соответствует содержанию.
— Ну, что ж, — я улыбнулась. — Готова начать?
Арин кивнула.
***
Она оказалась послушной пациенткой. Терпеливо лежала на животе, сунув руки под голову, пока я разминала ее затекшие мышцы. Следом мы выполнили несколько простых упражнений на расслабление, а закончили дыхательной гимнастикой.
— Ты делаешь зарядку по утрам?
Арин опустила глаза и виновато покачала головой.
Вот и ответ, откуда боль в мышцах. Где это видано – прыгать в седло, не подготовив тело к нагрузке? Ох, и накостылять бы этому Барту!
— А что такое … зарядка?.. — смущенно поинтересовалась она.
Я вздохнула. Терпение, Вера, терпение.
— Упражнения. Вроде тех, что мы выполнили после массажа. Сейчас покажу еще несколько. Выполняй их каждое утро, но не слишком усердно. Перегрузка тоже вредна.
Арин внимательно слушала, кивала.
— А теперь давай-ка, повторим их еще раз, чтобы ты наверняка запомнила.
Следующие минут десять-пятнадцать мы сгибали и разгибали руки, выполняли повороты корпуса, приседали и учились правильно дышать. Судя по тому, с каким выражением лица Арин повторяла за мной, о зарядке здесь не слышали.
— Это что-то магическое, да? — спросила она, когда мы закончили и уселись на подоконник, переделанный под кушетку. — Дядя сказал, вы магичка.
Господи, да что все прицепились-то к моей магии? Я все еще не имела понятия, как с ней ее использовать и, тем более, обуздать.
— Это физкультура?
— Что? — переспросила Арин и хихикнула. — Физк… что? Какое смешное слово.
— Слово, может, и смешное, — я ласково потрепала ее по волосам, — но очень полезное, если хочешь оставаться здоровой. Кстати, о здоровье: как ты питаешься?
— Хорошо. Тут вкусно кормят.
«Вкусно не значит полезно», подумала я, но пока решила не лезть с нравоучениями. Хватит с нее для начала. Тем более, выглядела Арин вполне здоровой: рост и вес соответствовали возрасту, на щеках играл здоровый румянец.
Она хотела сказать что-то еще, но тут дверь открылась.
— Уже управились? — Барт Клифтон ввалился в комнату и теперь возвышался на пороге, как гора. Пузатая краснолицая гора.
И как только выяснил, что мы закончили? Я бы не удивилась, узнай, что все это время он дежурил под дверью и исправно подслушивал.
— Да, — я спустилась с подоконника. — Ваша племянница способная девочка, — оглянулась на Арин. Улыбнулась. Она ответила тем же, хоть и заметно поробела в присутствии дяди. — Но, думаю, вам все же стоит быть с ней помягче. Слишком активные тренировки вредят здоровью.