Шкала 1 – физическая астения;

Шкала 2 – психическая астения;

Шкала 3 – изменения памяти;

Шкала 4 – нарушения внимания;

Шкала 5 – эмоциональная лабильность;

Шкала 6 – раздражительная слабость;

Шкала 7 – головные боли;

Шкала 8 – нарушения сна;

Шкала 9 – нарушения аппетита;

Шкала 10 – нарушения дефекации;

Шкала 11 – повышенная потливость.

Текст опросника

1. Усталость в теле чувствуется:

1) утром, не вставая с постели – 3;

2) после непродолжительной нагрузки (хождение по комнате, игры) – 2;

3) только после длительной нагрузки (подвижная игра, прогулка), после отдыха усталость проходит – 1;

4) целый день не чувствуешь усталости, вечером можешь играть, заниматься – 0.

2. Устаешь, когда занимаешься обычными делами: читаешь, разговариваешь с окружающими, делаешь уроки, смотришь телевизионные передачи:

1) из-за усталости не можешь заниматься перечисленными делами – 3;

2) устаешь очень быстро – 2;

3) устаешь только через продолжительное время, после отдыха усталость проходит – 1;

4) никогда не устаешь – 0.

3. Чтобы запомнить стихи, сказки, имена, сюжеты:

1) ничего не можешь запомнить даже после многократного повторения – 3;

2) нужно много раз прочитать и повторить – 2;

3) прослушать или прочитать более 2–3 раз – 1;

4) запоминаешь быстро – 0.

4. Когда занимаешься, читаешь, играешь, смотришь ТВ:

1) легко отвлекаешься, не можешь ни на чем сосредоточиться – 3;

2) отвлекаешься через некоторое время и уже не можешь продолжать то, от чего отвлекся – 2;

3) периодически отвлекаешься, но доводишь начатое до конца – 1;

4) совсем не отвлекаешься – 0.

5. Бывает, что ты:

1) раздражаешься без всякого повода – 3;

2) раздражаешься по незначительному поводу – 2;

3) раздражаешься, когда есть серьезные причины – 1;

4) никогда не раздражаешься – 0.

6. Ты:

1) часто плачешь без всяких на то причин – 3;

2) плачешь по любому незначительному поводу – 2;

3) плачешь, когда очень обидно, когда что-то не получается – 1;

4) никогда не раздражаешься – 0.

7. Головные боли:

1) нет;

2) постоянно;

3) часто;

4) редко;

5) утром;

6) днем;

7) вечером;

8) ночью;

9) после физической нагрузки;

10) после умственной нагрузки;

11) до болезни;

12) после болезни;

13) сейчас.

8. Сон:

1) глубокий (спишь крепко);

2) часто просыпаешься без причины;

3) просыпаешься от незначительного шума;

4) засыпаешь быстро;

5) засыпаешь медленно;

6) просыпаешься легко;

7) просыпаешься с трудом;

8) сны приятные;

9) сны неприятные;

10) сны страшные;

11) сновидений нет;

12) возникает страх по ночам.

9. Аппетит:

1) повышен, ешь все, что дают;

2) ешь мало, неохотно (понижен);

3) ешь определенную пищу (избирателен);

4) часто тошнота;

5) часто рвота;

6) сухость во рту;

7) горечь во рту.

10. Стул:

1) обычный;

2) неустойчивый;

3) запоры;

4) понос.

11. Потливость:

1) нет;

2) потливость ладоней;

3) общая потливость повышенная;

4) днем;

5) ночью;

6) постоянно;

7) ощущение онемения;

8) ощущение покалывания;

9) мурашки;

10) зуд.

Инструкция

По шкалам 1–6 выбирается один, наиболее подходящий ответ. Ответы по этим шкалам оцениваются в баллах: 0 – отсутствие нарушений, 1 – реакция утомления, 2 – умеренная астения, 3 – выраженная астения.

По шкалам 7–11 могут быть отмечены сразу несколько пунктов. Эти шкалы количественно не оцениваются, так как эти нарушения могут быть симптомами как астении, так и собственно соматического страдания, но их учет важен для характеристики состояния ребенка.

Показатели выраженности астении (сумма баллов по шкалам 1–6)

1–6 – реакция утомления;

7–12 – умеренная астения;

13–18 – выраженная астения.