Конечно, никто не мешает «завязать» свои цели на выживание организма. Только делать такой шаг следует очень осторожно, так как могут возникнуть серьезные побочные эффекты. Есть шанс, что при достижении цели ваша жизнь закончится. Цели, «завязанные» только на выживании, достигаются быстро, но цена будет дорогой. Такой платой может стать подорванное здоровье.
Всегда необходим правильный анализ собственных желаний. Определитесь с выбором, чего вы хотите: создать семью, купить «Лексус» или даже приобрести личный остров. Мечта может быть какой угодно! Возьмите ручку и запишите свое желание. Также подробно опишите свои страхи, связанные с целью. Задумайтесь о том, что вас тормозит. По поводу чего вы сильно переживаете? Пока страхи сидят в голове, они вами управляют. Выписав их на бумагу, вы сможете понять, имеют ли они обоснование.
Отсутствие желаний и страхи, которые чаще всего не осознаются, отделяют человека от цели. Еще одна ошибка: часто, даже если мечта у человека есть, она может быть неправильно сформулирована. Большинство людей живут как будто на автопилоте, не задумываясь о своих целях. Они позволяют страхам контролировать свою жизнь. Чтобы самому взять контроль над событиями, надо знать, почему все так происходит. Тогда вы сможете влиять на происходящее вокруг вас.
Как это работает в области отношений? Разрыв с близким всегда приводит к страданиям. Эта ситуация вызывает сильную душевную боль из-за страха утраты. Но за переживанием стоит простой физиологический факт: нейроны, которые отвечают за физическую боль и за эмоциональное страдание, имеют одну и ту же локализацию в головном мозге. Зная это, вы примете боль при расставании как неизбежность, которую нужно просто пережить.
Неправильные отношения вытягивают жизненную энергию. Рядом с вами может находиться человек, устраивающий вам истерики и бьющий посуду. Но вы все равно будете за него держаться ради ощущения стабильности. Долгое время, проведенное вместе, порождает привязанность и привычку. Разрыв крепкой душевной связи обычно приносит боль. После расставания, как правило, требуется от двух недель до двух месяцев, чтобы отпустить ситуацию. В противном случае жизнь будет полна лишь негативным опытом – если вы продолжите жить с человеком, который отравляет вашу жизнь. Если отношения вас не устраивают, следует их либо изменять, либо заканчивать. Ни в коем случае нельзя все принимать как данность! Боязнь перемен душит любые силы в человеке.
Когда жизнь человека не радует? Когда отсутствуют мотивирующие цели. Когда такие цели есть, то с энергетикой полный порядок. Отсутствие целей в жизни отнимает все остатки энергии у человека, а грамотно поставленная цель придает жизни смысл и дает энергию.
В возрасте человека от 20 до 30 лет энергия бьет в нем ключом. Позже внутренний аккумулятор начинает потихоньку разряжаться, чтобы вы не могли растратить его впустую. Запас внутренних сил тратится правильно, если есть цель. Она должна вас радовать и быть по-настоящему актуальной. Совершенно верно пишут, что «истинная цель, как шило, не даст на месте сидеть».
Можно выделить три критерия истинной цели.
1. Истинные цели и желания относятся персонально к вам.
2. Истинные цели и желания вами переживаются радостно.
3. Истинные цели и желания рождают у вас в голове картину, образ. Вы начинаете думать о своей цели, и перед мысленным взором возникает картинка – как все будет происходить, когда вы этого достигнете, – какой станет ваша жизнь после осуществления мечты.