Ну, а как быть, если ребенок «искусственник» или укладывать его приходится папе, бабушке, приходящей няне? Детей до трех месяцев желательно взять на руки, так, чтобы головка малыша была прижата к левой половине груди взрослого. Спокойные, ритмичные тона сердца близких людей действуют на младенцев умиротворяюще. Одновременно им можно предложить бутылочку с молочной смесью или подслащенной водой. Если малыш не успокаивается и продолжает капризничать, то лучше положить его в кроватку или коляску, где он обычно спит днем, при необходимости дать пустышку. Подолгу качать ребенка на руках не следует. Малыши быстро подрастают, и таскать их в таком положении становится все утомительнее.

Однако ребенок есть ребенок. Он не автомат и не может «выключаться» по нашему желанию. Если малыш привык засыпать у груди, то отучать его от этого следует постепенно. Помните, как в истории про Маленького принца Сент-Экзюпери Лис говорил о секретах приручения? Если хочешь кого-то приручить, то приходи каждый день, садись и жди. Каждый день садись на шаг ближе. Ближе лишь на шаг, но каждый день. То же и здесь. Подержав ребенка на руках три – пять минут, положите его рядом с собой. Предоставьте ему возможности заснуть подле вас. Если это невозможно, посидите рядом с ним, поглаживая и похлопывая, а затем лишь слегка касаясь его рукой. Через какое-то время малыш будет спокойно засыпать, если вы просто будете находиться в помещении вместе с ним, затем – при открытой двери в его комнату и лишь после этого он научится засыпать у себя в кроватке в тишине и одиночестве. Времени на такую «дрессуру» может потребоваться один-два месяца, иногда больше. Но ни при каких условиях нельзя форсировать события и пытаться сразу приучить ребенка засыпать самостоятельно, как только ему захочется отдохнуть.

Большинство малышей хорошо спит на свежем воздухе, поэтому неплохо совместить сон с прогулкой, а если такой возможности нет, просто выставить коляску на балкон или лоджию. Но начинать собираться на прогулку следует до того, как ребенок закапризничал, иначе, решая одну проблему (укладывание), мы создадим другую (сильную неприязнь к одеванию и вообще ко всяким сборам).

Многие полагают, что чем громче плачет ребенок, тем сильнее надо его качать или трясти. Имейте в виду: младенцы часто плачут, если ощущают дискомфорт, например, когда хотят спать или от усталости. Тряска – сильный отвлекающий раздражитель, она не успокаивает нервную систему ребенка, а лишь мешает ему кричать громко. Этот прием аналогичен закусыванию губы или сжатию кулаков, когда человек хочет удержаться от крика при сильной боли или страхе. Толчки, большая амплитуда раскачивающих движений мешают малышам заснуть. Они лишь приглушают их крики. Привыкнув к подобному обращению, дети будут засыпать только в состоянии крайнего утомления. А значит, качать их придется с каждым днем все дольше и дольше, сначала полчаса, затем час, а то и больше. Утомленные укачиванием взрослые становятся раздражительными. Они заражают младенцев своим плохим настроением и делают их еще более капризными.

Добавим несколько слов к уже сказанному и напомним родителям о типологических особенностях детей. Эти особенности являются врожденными. Закладываются они в период внутриутробного развития и проявляются в динамике поведения, силе и продолжительности эмоций. Условно можно выделить младенцев сильного, слабого, возбудимого и тормозного типов. Проблемы с укладыванием спать чаще всего возникают у детей, относящихся к двум последним типам.