• Как бы не советовали «бывалые» друзья, не запивайте водку вином или пивом.

• Не соблазняйтесь на аппетитные коктейли.

• Невероятно, но факт: замечательное средство от похмелья – гречневая или манная каша. Только есть ее следует не во время празднества, а за час до начала.

• А во время застолья налегайте на картофельное пюре, и заснуть в салате вам точно не грозит.

13-й лунный день (13:35); Луна в Близнецах; 2-я фаза.

✓ Магический день, в символической форме показывающий, все ли в вашей жизни в порядке. Сегодня возможно повторение того, что уже происходило, обретение утраченного.

Печенье выходного дня Взять 400 г муки, 100 г картофельного крахмала, полпакетика пекарского порошка (разрыхлителя), 200 г сахара, 1 пакетик ванильного сахара, по 1/2 ч. ложки корицы, молотой гвоздики и имбиря, соль, 100 г натертых грецких орехов, 2 яйца, 250 г маргарина, сахарная глазурь.

Просейте муку и разрыхлитель, быстро замесите тесто со всеми, кроме сахарной глазури, компонентами, дайте ему выстояться не менее получаса, раскатайте и вырежьте разные фигурки. Выпекайте на слегка смазанном противне в духовом шкафу со средним жаром. Готовое печенье покройте глазурью.

Белая сахарная глазурь готовится так: в мисочку, непрерывно взбивая, вылейте яичный белок, постепенно добавьте, просеивая через ситечко, полстакана сахарной пудры. Можно добавить несколько капель сока лимона.

14-й лунный день (14:09); Луна в Близнецах; 2-я фаза.

✓ Самый энергетически сильный день месяца, день сильных, решительных действий. Начатые в этот день дела всегда удаются.

Тянитесь на здоровье

Быть здоровым и при этом иметь красивую фигуру хочется всем, а вот прикладывать для этого усилия ох как неохота. Но, дорогие мои, чтобы иметь упругий, подтянутый живот совсем не обязательно изнурять себя на тренажерах – можно просто… сладко потянуться. Давайте сделаем это вместе.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Подняв над головой руки, сцепите их в «замок». Встаньте на носочки и изо всей силы потянитесь кверху.

Постарайтесь остаться в этом положении хотя бы 15–20 секунд. Затем опуститесь на пятки и, если возможно, не останавливаясь, сделайте 10–15 наклонов корпуса, влево – вправо. Закончив, опять сильно потянитесь, встав на носочки.

15-й лунный день (14:58); Луна в Раке; 2-я фаза.

✓ День искушения, обманов, иллюзий. Избегайте ссор, старайтесь сохранять внутреннее спокойствие.

Что дарить на Рождество…

Что принято дарить на Рождество? Да, все, что угодно!.. Главное, чтобы подарки ваши были сделаны от души, от всего сердца.

Рождественский подарок – символ любви, знак того, что мы помним друг друга, как бы ни были заняты делами, какие бы проблемы не беспокоили нас, отнимая все силы и время. Даже если в будние дни мы едва находим время, чтобы сказать близким хоть несколько добрых слов, рождественский подарок искупит недостаток внимания, если он будет добрым, теплым, выбранным с любовью.

Хорошо, если вы сможете подарить что-нибудь сделанное своими руками, любой пустячок, ведь в каждую сделанную вещь человек вкладывает частичку своей души. Но если это не удастся, не огорчайтесь. Самое главное, повторюсь, чтобы подарок на Рождество был сделан от всей души, выбран с любовью и вниманием.

16-й лунный день (16:02); Луна в Раке; полнолуние (02:10).

✓ Соблюдайте равновесие между физическим и духовным, сохраняйте внутреннее спокойствие, избегайте стрессов. Может обостриться чувство одиночества, недовольство миром.

Рождество Христово