Что нужно выяснить при заключении контакта?

• Есть ли у страховой компании лицензия на право заниматься медицинским страхованием и договор с выбранным вами роддомом?

• Имеет ли право представитель страховой компании подписывать от ее имени договор (у него должна быть доверенность на заключение контрактов)?

• Предусмотрена ли контрактом дородовая госпитализация (например, в случае планового кесарева сечения) или госпитализация в отделение патологии в случае осложнений?

• Какой «стандартный набор» услуг входит в контракт (все это должно быть четко прописано, включая бытовые условия), а какие услуги оплачиваются отдельно? Гарантировано ли оказание экстренной помощи? Придется ли доплачивать за дополнительную медицинскую помощь (например, в случае экстренной операции кесарева сечения)?

• Сможет ли прикрепленный к вам персональный врач принимать роды не в свою смену или ночью? Кого поставят на замену в случае, если по каким-то причинам его не окажется в роддоме?

• В случае партнерских родов какие бумаги, документы и анализы нужно сдать мужу? Когда сдавать анализы, чтобы результаты не устарели? Требуется ли специальная одежда или в роддоме выдадут халат?

• Каковы сроки пребывания в роддоме после родов? Нужно ли будет доплачивать, если в случае осложнений в роддоме придется задержаться? Сколько?

• С какими еще родильными домами города работает данная страховая компания (это важно в случае внепланового закрытия роддома по экстренным причинам – техническая авария, карантин и пр.)?

• Есть ли возможность обращения к врачу для консультации и других медицинских процедур после родов? В каких клиниках будет оказана необходимая помощь после выписки из роддома?

Малыш почти полностью готов к самостоятельной жизни: его легкие могут функционировать вне матки. Ручки и ножки заметно округлились. Теперь каждую неделю он будет набирать около 200 г. Длина тельца уже 45–47 см, масса тела – 2500 г.

Уже давно все тяжело – дышать, есть, спать, ходить. И ничего не хочется, кроме встречи с ребенком. А до родов еще больше месяца… Грудь становится все больше, набухает, из сосков может выделяться молозиво. Традиционно считается, что в конце беременности грудь нужно готовить к кормлению – «закалять»: ежедневно принимать воздушные ванны, обливать холодной водой и обтирать грубым полотенцем, класть в бюстгальтер грубую по фактуре ткань, чтобы избежать трещин в послеродовой период. Однако сейчас получило всеобщее распространение другое мнение: эти меры себя не оправдывают! Есть риск повредить грудь еще до начала кормления. В настоящий момент общеизвестно, что лучшая профилактика трещин – это правильный захват ребенком груди, о котором мы подробно расскажем далее.

Не помешает подготовить к родам очень нежное место – промежность (мышцы тазового дна). Если она недостаточно эластична, то в родах под напором головки малыша может порваться. Чтобы не допустить разрыв, который потом очень трудно зашивать, врачи проводят эпизиотомию – рассечение входа во влагалище. После родов на место разреза (или разрыва) накладывают швы. Чтобы повысить эластичность кожи и тканей и свести риск подобных неприятностей к минимуму, рекомендуем делать массаж промежности. Готовить промежность к родам можно на любом сроке беременности, но особенно это актуально в III триместре. С 28-й недели беременности массаж оптимально проводить 1 раз в неделю, с 32-й недели – 1 раз в 3–5 дней, с 36-й – через день, с 38-й – ежедневно. Главное – регулярность.