• сукровичные выделения из влагалища.
Признаки начавшихся ПР:
• выраженные регулярные схваткообразные боли внизу живота,
• отхождение слизистой пробки;
• сукровичные выделения из влагалища;
• отхождение прозрачной водянистой жидкости (преждевременное излитие вод).
В случае возникновения одного или нескольких симптомов нужно срочно обратиться к врачу или вызвать «Скорую», а до ее приезда лечь и выпить что-нибудь успокоительное (валериана, пустырник).
29-я неделя беременности
(будущему малышу 27 недель)
Как развивается малыш?
Ребенок продолжает накапливать подкожный жир. Его мозг уже может управлять дыханием и температурой тела. В ограниченном пространстве матки становится тесновато: теперь вместо подпрыгиваний малыш толкается локтями и коленками. Он становится более чувствительным к свету, звуку, вкусу и запаху. Через стенки матки он уже улавливает разницу между естественным и искусственным светом. Длина тельца 36–37 см, масса тела – 1200 г.
Что происходит с вами?
Одышка, тяжесть в ногах, боли в спине, изжога – все эти состояния могут сохраняться. По мере прибавки веса ваши движения становятся более медленными и неуклюжими. Не забывайте о правильной осанке, когда ходите или сидите. Спите и отдыхайте на боку, в удобной позе, обложившись подушками. Чаще гуляйте, плавайте, но без фанатизма.
СТАРШИЙ РЕБЕНОК И БУДУЩИЙ МАЛЫШ
Скоро ваш пока еще единственный ребенок станет старшим. Конечно, к такому событию его надо заранее подготовить. Когда начать? Здесь все зависит от его возраста: если старший сам еще малыш – оптимально рассказать ему о грядущих переменах во второй половине беременности, когда начнет округляться животик, а на УЗИ вам скажут пол будущего ребенка. Если первенец – школьник, можно сообщить сразу: этим вы подчеркнете его «взрослость» и полноправное положение в семье.
Отвечайте на все вопросы старшего ребенка просто, избегая подробностей. Расскажите, что вы его ждали точно так же и любили сильно-сильно, когда он был еще в животике. А теперь вы ждете его сестричку или братика.
Вовлекайте старшего в процесс подготовки к рождению малыша: пусть он тоже участвует в выборе мебели, одежды и игрушек. Наилучшей считается «тактика восторженности»: младший ребенок преподносился как очень позитивное и радостное новшество в жизни старшего («Везет тебе, а вот у меня не было в детстве братика, а я очень хотела»).
Если старший ребенок еще маленький, познакомьте его с младенцами вообще: показывайте ему картинки, фотографии (в том числе его собственные), на прогулке обращайте внимание на мам с колясками. Расскажите, что поначалу «лялечки» могут только есть, спать и плакать, а играть с ними можно будет лишь через некоторое время.
Когда до поездки в роддом останется немного времени, объясните ребенку, что вас не будет всего несколько дней, и обязательно скажите, когда вы вернетесь. Пока вы будете отсутствовать, не отсылайте первенца из дома. Пусть он ждет вашего возвращения в родных стенах и приедет на выписку.
30-я неделя беременности
(будущему малышу 28 недель)
Как развивается малыш?
Лануго (тонкий пушок на тельце) начинает постепенно исчезать. Волосы на головке становятся гуще, скелет – крепче. Почти окончательно сформировалось сердце. Продолжают развиваться головной мозг, мышцы и легкие. К этому моменту большинство детишек выбирают положение «головкой вниз» (так называемое «головное предлежание», необходимое для физиологичных родов). Если же ваш малыш до сих пор не перевернулся головкой вниз и упирается в шейку матки попкой (об этом вам скажет врач), еще есть возможность «уговорить» его поменять положение, выполняя при этом специальный комплекс упражнений (см. ниже). Длина тельца 37,5 см, масса тела – 1300–1400 г.