На самом деле вопросы «Почему я?» или «Что со мной не так?», несмотря на их популярность среди одиноких людей, поставлен некорректно. В нем не хватает конкретики, а также слышится страх, будто на него есть категоричный ответ: «Ты не такой и другим не станешь». Дело в том, что не бывает «не таких». Бывает только что-то «не то» в жизни конкретного человека. И на это нужно обратить внимание.

Вы одиноки или только чувствуете себя таким? Чего именно вам не хватает? Какого-то конкретного человека или особого типа отношений? Будьте честны с собой. У одиноких людей существует внутренний конфликт: они страдают от одиночества, которое сами неосознанно для себя выбрали. Они ненавидят свое одиночество, но убеждают себя и окружающих, что им очень хорошо и комфортно. Потому и говорят: «Человек одинок, и не одинок вовсе».

Так в чем же заключается «не то»? Как это ни банально – в отношении к ситуации! Условия могут быть одни и те же, а подход иной. Кому-то хорошо наедине с собой, а кому-то нет. Не всегда человек испытывает чувство одиночества, даже когда рядом долгое время никого нет. Но если это чувство есть, человеку не просто плохо, он страдает, не в силах избавиться от переживаний. В таком случае свою тоску и страдания каждый объясняет для себя сам. Как именно?

1. Видит проблему в сложности выбора партнера или в своей душе?

2. Чем-то ограничен?

3. А может, теряется в толпе людей?

4. Считает себя одиноким по принуждению?

5. На самом деле оказывается в затруднительном положении?

6. Или, наоборот, считает, что никто его (ее) не принуждал, и ему хорошо одному?

7. В конце концов, он или она?

Какое бы ни было одиночество именно у вас, немалую роль играет жизненный опыт. А также мироощущение: «Я выбираю, как мне жить, или жизнь выбирает за меня?»

«Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным, или неприемлемостью твоих воззрений для других».

Карл Густав Юнг

Во всем многообразии мнений можно выделить несколько вариантов отношения к одиночеству.

• Отшельничество

Во введении я говорила о некоем Кристофере Найте, человеке, который провел 27 лет в лесу, избегая контакта с людьми. Историю об этом человеке написал Майкл Финкель. Общение с Кристофером он начал с писем в тюрьму. Позднее навестил его лично, чтобы взять интервью. Майклу пришлось нелегко. Кристофер оказался в его жизни одним из самых неразговорчивых людей, его посадили за огромное количество краж, которые были для него средством существования. Эта история вызывала бурную реакцию у общественности: у Кристофера появилось много фанатов, которые желали с ним общения, вносили пожертвования, писали письма. Однако он этого общения совершенно не хотел.

Интересно, что Кристофер совершенно комфортно чувствовал себя в лесу, но не мог вынести изоляции в тюремной камере. Возможно, причиной тому были радиопередачи и относительная свобода действий. Но все же, только представьте, почти 30 лет без общения! Кристофер «спрятался» от общества еще в молодом возрасте, только закончив школу. Мы ничего не знаем о его опыте социальных контактов до момента, когда он сделал свой выбор – изоляцию. На отшельничество человека может побудить и религия: в христианстве существует целый институт отшельничества. Но на данный момент такие случаи очень редки, причиной тому могут быть, с другой стороны, как психические расстройства, ПТСР1, так и неудачная социализация.

Отшельник комфортно чувствует себя, находясь вне социума, и не испытывает никаких душевных мук. Но в тот момент, когда отшельник решит «соскочить» с жизни соло, начнутся проблемы, связанные с дезадаптацией. Вспомните историю Маугли и то, как трудно ему было с людьми после стольких лет жизни в лесу.