В феврале этого года у меня был критический момент, и мне на глаза попалась ваша книга о кармических взаимодействиях. Я ее прочитала и многое поняла, многое в моей жизни изменилось, а главное – кризис кончился именно тем, чем я хотела. И сейчас, анализируя свою жизнь, мне кажется, что я слишком сильно идеализирую половую жизнь. Для меня просто непереносимо думать, мой муж обратит внимание на другую женщину в физиологическом смысле. На этом фундаменте выстроена вся моя проблема.
С другой стороны, он никогда не давал никакого существенного повода, у нас прекрасные отношения, и мне стыдно признаться ему в своих мыслях. Но иногда у меня внутри все так черно от ревности, я постоянно говорю ему гадости о других женщинах, с которыми ему приходится общаться на работе или еще где-нибудь. Может быть, это от моей молодости (мне 18 лет), но пока это не кончается, а все более и более прогрессирует.
И мне хотелось бы знать, как поступить в этой ситуации, как бороться со своей ревностью. Что следует сделать, пока я не превратилась в злую и ревнивую женщину? Все наши проблемы из-за этого, хотя я и не хочу себе в этом признаться. Например, он приходит усталый домой, а я только и думаю, что он где-то мне изменял, злюсь на него, в итоге мы ругаемся. И мне очень стыдно, если кто-нибудь узнает об этой моей глупости, это настолько низко и пошло. Я буду очень признательна вам, если вы мне ответите – что делать дальше? В чем черпать силы и как улыбаться, переступая через себя? Я очень устала от постоянной ревности, мешающей здорово смотреть на жизнь, мешающей жить в согласии с самой собой. С уважением, Алена.
Алена, здравствуйте! Вы просите у меня разумного ответа на ваше неразумное поведение, а это сделать почти невозможно. Но я все же попробую. Вы уже понимаете, что вас заедает ревность, то есть чувство собственника и страх, что кто-то покусится (или использует) ваше имущество (то есть мужа). Это идеализация ревности и контроля окружающего мира, в основе которой лежит природный инстинкт продолжения рода. Ваш инстинкт выбрал вашего мужа в качестве самого высокорангового самца (извините за вынужденный цинизм) и теперь всячески хочет сохранить его для себя, опасаясь, что кто-то еще может заявить на него претензии. А вы, вроде бы с виду сознательное существо, поддаетесь этому атавизму и в итоге портите жизнь себе и мужу. Как с этим бороться?
Вы можете смело представить себе, что в моменты приступов ревности вы уже не человек, а нечто человекоподобное, с хвостом, когтями и покрытое шерстью, которое высоко скачет и издает нечленораздельные злобные звуки. В общем, понимаете, кто это. В основе поведения большинства животных лежит инстинкт, а не разум, и если вы позволяете инстинкту управлять вами, то вы далеки от того, что называется «человек разумный». Видимо, у вас очень молодая душа, но смысл человеческого существования и эволюции как раз в том и состоит, чтобы от управления инстинктами перейти к управлению своей жизнью с помощью воли и разума.
Дело обстоит примерно так. Если вы хотите быть существом разумным, то усилием воли загоните свою ревность куда подальше, не давайте ей управлять вами! Составьте себе аффирмации, нейтрализующие ревность, и повторяйте их с утра до вечера: «Я доверяю любимому человеку! Я позволяю ему жить своею жизнью! Я не вмешиваюсь в его дела и не контролирую его жизнь! Я довольна тем, что у меня есть любимый, и я делаю все, чтобы ему было хорошо!» Работайте над собой, а иначе вашему мужу надоест выслушивать ваши беспочвенные претензии и он сделает так, чтобы для обвинений были хоть какие-то основания. А это происходит довольно быстро, если пришедший с работы муж вместо радостной улыбки видит перед собой перекошенное ревностью лицо жены. Так что ваше будущее в ваших руках! И не забывайте, что чем длиннее поводок (чем больше вы доверяете человеку), на котором вы держите мужа, тем более он надежен (естественно, если у вас нет идеализации доверия, это уже другая крайность). Успехов вам на Разумном пути!