После того как прошел первый шок, я узнала, что при этой болезни рекомендуется всю жизнь принимать лекарства для щитовидной железы, а запущенный тиреоидит Хашимото может привести к серьезнейшим осложнениям: болезням сердца, серьезному лишнему весу и бесплодию – последнее меня как новоиспеченную жену пугало особенно.

Насчет субклинического гипотиреоза мнения эндокринологов расходятся: начинать прием гормонов щитовидной железы сразу или подождать. Кроме того, на большинстве медицинских сайтов говорится, что аутоиммунное разрушение щитовидной железы предотвратить невозможно.

В глубине души я знала (или, может быть, печенкой чуяла?), что просто сидеть и ждать, пока мое тело не уничтожит часть себя, неверно. Я решила применить навыки изучения научной литературы, полученные за время обучения в фармацевтическом училище, и найти современную информацию по тиреоидиту Хашимото.

Буквально за несколько часов я нашла следующие оптимистичные данные:

▶ Прием 200 мкг селена в день за год снижает уровень антител к щитовидной железе на 20–50 процентов. И – да, для вас, любители статистики: это статистически значимое исследование! (значение p < 0,000005)^>1.

▶ Прием гормонов щитовидной железы при субклиническом гипотиреозе может улучшать исход болезни^>2.

▶ Строгое соблюдение безглютеновой диеты в некоторых случаях нормализует состояние при субклиническом гипотиреозе^>3.

Еще я решила поискать информацию на медицинских форумах, где пациенты делятся своим опытом. Работая клиническим фармацевтом-консультантом, я часто просматривала эти сайты, чтобы узнать о том, что думают сами пациенты об эффективности различных лекарств. Во многих случаях на форумах удавалось найти информацию, еще не описанную в научной и мейнстримовой литературе и считающуюся экспериментальной.

Я очень обрадовалась, прочитав пост следующего содержания: «Благодаря акупунктуре мне больше не нужно принимать левотироксин (мне назначали до 300 мкг в день), а анализ на антитела к щитовидной железе отрицательный»^>4.

К сожалению, акупунктура не покрывалась моей страховкой, но, с другой стороны, что мне было терять (конечно, кроме денег)? Я решила попробовать. Еще я записалась на прием к эндокринологу, кардиологу и гинекологу. У меня было ощущение, что мне семьдесят два года, а не двадцать семь.

В следующие три года я потратила огромное количество времени и денег на лечение. Я читала десятки книг, бесчисленные часы корпела над медицинскими журналами, просматривала блоги о здоровье, побывала на куче медицинских конференций, посещала различных врачей-специалистов и превратила себя в настоящего подопытного кролика.

Я исследовала, обдумывала и даже непосредственно пробовала самые разные методы и средства для лечения тиреоидита Хашимото, в том числе:

▶ Акупунктуру

▶ Малые дозы налтрексона

▶ Зубную пасту с низким содержанием фтора

▶ Чай из комбучи

▶ Адаптогены

▶ Дорогих специалистов по щитовидной железе

▶ Лекарства для щитовидной железы из рецептурных аптек

▶ «Синтроид» (левотироксин)

▶ «Армор тироид» (гормоны щитовидной железы)

▶ Избегание зобогенных[1] продуктов

▶ Закуски из водорослей

▶ Повышение щелочности организма

▶ Лечебные травы

▶ Протокол доктора Хаймана

▶ Протокол доктора Браунштейна

▶ Протокол доктора Харразяна

▶ Протокол доктора Хаскелла

▶ Консультации с медиумом

▶ Эндокринолога

▶ Хиропрактика

▶ Прием препаратов селена

▶ Безглютеновую/безмолочную/бессоевую диету

▶ Палеодиету

▶ GAPS-диету и специфическую углеводную диету (SCD)

▶ Диету Body Ecology

▶ Пробиотики

▶ Употребление йода и отказ от йода