А теперь постарайтесь мысленно увидеть горловую чакру. Визуализируйте световую точку голубого цвета. Она открывает вашу горловую чакру. Энергия более высокого уровня насыщает ваш организм.

Теперь представьте лобную чакру. Визуализируйте световую точку фиолетового цвета. Она откроет вашу лобную чакру.

Теперь представьте коронную чакру. Визуализируйте световую точку белого цвета. Она откроет вашу коронную чакру.

Не расстраивайтесь, если вам не удастся четко представить энергию двух последних чакр. Это не сразу подвластно каждому, поскольку это энергетические центры высших энергий, и они смогут открыться при высоком уровне духовного развития, а к этому нужно стремиться путем самосовершенствования. Но помните: вам доступно многое!

Продольные и поперечные каналы соединяются внутри с пятью плотными и шестью полыми органами, а снаружи связаны с кожей и мышцами, сухожилиями и костями. Они охватывают все тело, пронизывая его сверху донизу и связывая все органы в совершенный комплекс. Основных функций у них три: каналы – пути транспортировки ци– крови в теле. Как сказано в Линшу, в главе «О коренных плотных органах»: «Продольные каналы – это то, по чему проходит ци-кровь и что служит для благополучия инь – ян». В «Трактате о трудном» (Наньцзин), в «Двадцать третьей трудности» читаем: «По продольным каналам (цзин) проходит ци-кровь, они соединяют инь – ян для процветания в теле».

Двенадцать продольных каналов – основные магистрали прохождения ци-крови. Восемь чудесных каналов предназначены для регулирования прибылей и убытков в двенадцати каналах. Плотные и полые органы, остальные органы, а также различные ткани и даже кожа и волосы должны опираться на движение ци-крови в каналах, чтобы получить подпитку. Каналы кольцеобразно проходят по всему телу. Сказано: «Двенадцать граней реально образуют один канал». Кровь безостановочно циркулирует внутри каналов в порядке. Их начало выходит из «среднего обогревателя» (начало канала легких), вливается в великий инь на руке, из него – в канал янский свет, янский свет вливается в ножной янский свет и великий инь… и возвращается в великий инь на руке… как кольцо без начала и конца; вращение с взаимоорошением.

Питательная и защитная энергии тела человека движутся, следуя по продольным каналам. Питательная энергия протекает внутри каналов и ими ограничивается. Защитная энергия проходит и циркулирует без ограничений вне каналов, опираясь на продольные и поперечные каналы. Именно потому, что энергии движутся по-разному, одна внутри, другая – вне каналов, законы их движения также различаются. Питательная энергия циркулирует по продольным каналам, течет по кругу без отдыха. Защитная энергия днем ходит по ян, ночью – по инь. Дневная (или действующая) защитная энергия идет по кругу по янским каналам, а ночная (или отдыхающая) защитная энергия внутри идет по иньским каналам. Янские каналы главенствуют над поверхностным, иньские – над внутренним. Когда защитная энергия идет по янским каналам, то ци каналов по пути своего следования рассеивается по поверхности тела, прочно его защищая. Таким образом, в период активности человека ветру и холоду нелегко напасть на него. Когда защитная энергия идет по иньским каналам, то входит внутрь тела, согревая внутренние органы, поэтому во сне легко поддаться действию ветра и холода. В общем, действие защитной энергии по сопротивлению внешней вредной ци может проявиться только через продольные и поперечные каналы.