Гнев, агрессия – это желчный пузырь.

Не расстанусь с этим самым… – это запоры.

Щитовидная железа – это канал самовыражения, творчество, коммуникации, «не имею права голоса», не могу говорить, не могу заявить о себе.

Болит сердце – закрытое сердце, нет любви в этом сердце там только ненависть и злость…

Дыхательные проблемы (астма) – невозможно вздохнуть полной грудью, «Дышать нечем, задыхаюсь», или зависть – «Жаба душит».

Ноги, колени, суставы – опора в жизни. Можете ли вы крепко стоять на ногах. Причем, правая сторона папина, левая – мамина. Можно сделать диагностику по заболеванию органов на одной из сторон. Все сто идет по правой стороне, это ваши реакции на отца и на мужчин, это могут быть претензии или обиды. Это может быть правый яичник, или правая грудь, печень. Если претензии к маме или обиды на маму, то это левая сторона.

Большинство женщин с лишним весом, ходят на разные мероприятия в надежде найти волшебную таблетку или какой-то волшебный случай или какую-то методику, чтобы ничего не делать и похудеть. Я вас разочарую и приземлю на землю. Чтобы получить результата, нужно делать действия.

Для меня стройность и счастье – это неразрывно связанные понятия, и это обязательно нужно делать легко и с удовольствием.

Многие женщины считают, что стройности можно добиться: «я буду бороться с лишним весом», «чтобы похудеть, нужна астрономическая сила воли», «Если ты не будешь добиваться, бороться, побеждать и не прилагать силы воли, то ничего не получиться».

Но на самом деле, этого всего не надо. И все ваши попытки в плане лишнего веса, такие как добиваться, бороться и побеждать приводит к тому, что вы живете в вечной борьбе, вечном стрессе, от которого ваше тело защищается еще сильнее и набирает лишний вес.

Давайте разберем фразу «Я победила лишний вес».

Это один из ключевых моментов именно психологии стройности. Лишний вес – это показатель параметров вашего тела. Это такая же цифра, как АД, группа крови, анализ мочи и крови. Это показатель состояния вашего организма. Таким образом, лишний вес – это часть вас, как палец, как рука, и т.д., то есть весь ваш вес – это вы. Если вы с ним боретесь и побеждаете, то кто же побежденный? Если вы считаете себя победителем, вы победили свой лишний вес, который является частью вас, частью вашего тела, то кто же тогда проиграл?

Многие женщины годами борются с лишним весом. То есть они борются с самой собой.

Чем сильнее сила действия, тем сильнее противодействие – закон физики 7 класс. Перенесите этот универсальный закон жизни на ваши отношения с весом, с вашим телом. Ваше тело имеет такой вес. Лишний вес – это не какое-то стороннее образование, с которым вы боретесь, «вот есть я, а есть лишний вес, и я с ним борюсь». Лишний вес это только цифра. Это ваше тело, которое вы раскормили до такого состояния, и теперь вы с ним боретесь.

В этом во всем, ваше тело является жертвой вашего жестокого эксперимента, который вы много лет проводите сами над собой. То есть вы считаете, что есть вы (ваш мозг) и ваше тело, и вы по многу лет (10-15) измываетесь над своим телом, и гоняете вес туда-сюда. Сначала вы испытали стресс или расслабились и начали раскармливать тело. По типу «мне плохо, значит, тело будет еще сильнее страдать». Вы тело загнали в обжорство, а дальше загнали тело в пищевую зависимость. И теперь тело вам диктует условия гормонами и нездоровой привязанности к пище. И вы находитесь в позиции «Жертва-тиран», вы и ваше тело, и вы в эту игру играете много лет. Периодически вы тираните свое тело, когда вы его ненавидите, глядя в зеркало, думаете: «Фу, как это ужасно выглядит, как такую каракатицу смотрит муж, как я не хочу на себя смотреть!» и прочее. Вы как тиран с отвращением относитесь к своему телу. Ваше тело и есть вы. Как вы можете любить свои руки, а живот не любить? Ресницы вы любите, а попу не любите? Но ваша попа – такая же часть вас, как и ресницы.