Более молодые методики альтернативной медицины, как правило, основаны на древних медицинских канонах, но несколько изменены с учетом нынешних научных представлений. В этих методиках могут использоваться современные диагностические приемы, трактовки заболеваний, а для лечебного воздействия применяться высокотехнологичная аппаратура. Однако принципы и рецепты будут отличны от тех, что характерны для классической медицины.
Отдельное место занимают авторские методики. Они разрабатываются одним специалистом или группой авторов. Основой может быть классическая и (или) альтернативная медицина, но существуют принципиальные различия, позволяющие выделить их и получить право авторства.
Термин «альтернативная медицина» включает огромное множество лечебных и оздоровительных методик, кардинально различных по подходам, взглядам, происхождению. Поэтому в зависимости от их принципов и происхождения можно выделить основные направления альтернативной медицины.
Биологическая (холистическая) медицина — это направление науки, смысл которой заключается в девизе «Всякое живое может само себя излечить». В его основе лежит представление о человеке, как о единой биологической системе с уникальной способностью саморегуляции, восстановления утраченных функций. Действительно, человеческий организм не зря считается венцом эволюции. Обладание такой совершенной анатомией и физиологией позволило человечеству стать самой многочисленной популяцией среди теплокровных существ. В процессе жизнедеятельности любой живой организм подвергается неблагоприятным факторам, повреждающим его ткани, нарушающим его функции. Соответственно, чтобы выжить, необходима возможность самовосстановления. Она в процессе эволюции оттачивалась на протяжении многих миллионов лет.
Регуляция функций в организме осуществляется посредством нервной и гормональной систем, которые тесно связаны и оказывают взаимное влияние. Нервная система осуществляет реализацию вышей психической деятельности, что проявляется у человека наличием сознания, что, собственно говоря, и отличает его от животного. Именно благодаря разумному осознанному поведению и саморегуляции человек способен мобилизовать в себе силы, способные победить заболевание. Это проявляется в правильном питании, дыхании, режиме, отказе от вредных привычек, выполнении специальных комплексов упражнений и т. д.
Частым заблуждением является отнесение фитотерапии к альтернативным методикам. Однако фитотерапия – это направление конвенциальной медицины: более того, в значительной степени она представляет собой фундамент, на котором построена классическая медицина.
Как вспомогательный метод используются природные ресурсы. Это различные экстракты животного, растительного происхождения, влияние на организм элементов неживой природы (камней, металлов и др.). Они используются в минимальных количествах, давая тем не менее стимулирующий эффект, а основной упор делается на силы организма. Биологическая медицина вызывает интерес у приверженцев классической медицины. Следствием того стали широкое изучение ее методик и создание специальных кафедр в медицинских университетах. Она же является основой большинства альтернативных методик исцеления. «Биологическая медицина» – это современный термин, характеризующий принцип естественного, малоинвазивного (связанного с незначительным повреждением тканей) воздействия на организм (другое название – интегративная медицина (интеграция – «встраивание»)). Данное направление медицины является вспомогательным.