Обосновывая свою позицию по отношению к защитным и незащитным механизмам эго-процесса, Хаан напоминает о том, что само понятие совладания каждым человеком использовалось еще задолго до того, как стало изучаться и применяться в психологической теории и практике. Здравый смысл выполняет позитивную роль совладания в том случае, когда человеком делаются адекватные суждения относительно себя и ситуации, с которой он сталкивается. Описывая процесс совладания в повседневной жизни, Хаан дает следующее ему определение: «В повседневной жизни совладание дает о себе знать всякий раз, когда, несмотря на всевозможные осложнения, искажающие адекватность нашего восприятия, мы точно и достоверно оцениваем себя и ситуацию и выбираем адекватные способы взаимодействия с окружающей нас действительностью» (с. 34).
Известный эго-ориентированный исследователь Джордж Вейллант (Vaillant, 1977) относит все механизмы функционирования Я к защитным. Однако между защитными механизмами существуют весомые различия: одни считаются Вейллантом зрелыми (mature defenses), другие – незрелыми (immature defenses), третьи относятся к невротическим (neurotic defenses), четвертые считаются психотическими (psychotic defenses). Выводы о существовании определенной иерархии защитных механизмов сделаны Вейллантом на основе результатов лонгитюдного исследования, проводимого им на протяжении сорока лет. Итогом наблюдения за событиями жизни участников так называемого «Грантового исследования» (Grant Study) стала книга «Адаптация к жизни» (Adaptation To Life, 1977), в которой дается подробный анализ предлагаемой автором классификации психологических защит.
Дифференциация выделяемых Джорджем Вейллантом механизмов защиты осуществляется по четырем уровням от самого нижнего, психотического уровня, до самого высшего, отражающего зрелые механизмы защиты.
К психотическим механизмам первого уровня относятся:
1) иллюзорная проекция (delusional projection);
2) отрицание внешней реальности (denial of external reality);
3) искажение реальности (distortion of reality).
Незрелыми, или инфантильными, механизмами второго уровня считаются:
1) проекция своих чувств вовне (projection);
2) шизоидное фантазирование (schizoid fantasy);
3) ипохондрия (hypochondriasis);
4) пассивно-агрессивное поведение (passive-aggressive behavior);
5) компульсивное поведение (acting out).
Невротическими защитными механизмами третьего уровня являются:
1) интеллектуализация (intellectualization);
2) репрессия, или запрет (repression);
3) смещение, или перенос чувств (displacement);
4) наигранное поведение (reaction-formation);
5) разотождествление или невротическое отрицание (dissociation or neurotic denial).
Зрелыми механизмами четвертого, самого высшего, уровня являются:
1) альтруизм (altruism);
2) юмор (humor);
3) подавление импульсов (suppression);
4) негативная антиципация, или ожидание худшего (anticipation);
5) сублимация, или возвышенное замещение (sublimation).
Детальному анализу классификации механизмов защит Джорджа Вейлланта будет уделено внимание в следующих главах. В этом разделе мы рассмотрим пять основных выводов относительно адаптации человека к жизни, сделанных исследователем в результате проделанной им многолетней работы.
Выбор адаптивных механизмов и характерный способ поддержания взаимоотношений с окружающими
Вывод первый. Вейллант считает, что отнюдь не изолированные события способствуют или препятствуют дальнейшему развитию человека, облегчая или осложняя его адаптацию в жизни и оказывая влияние на его здоровье, удовлетворенность жизнью и успех. Одиночные травматические события лишь в редких случаях вызывают у нас наибольшие затруднения. Не психологические травмы, а непредвиденные события формируют индивидуальный стиль жизни человека. Наибольшее влияние оказывают на нас ситуации с высокой степенью неопределенности, которые, аналогично сделанному в верном или неверном направлении повороту, кардинально изменяют траекторию нашей жизни. Но не только не одиночные жизненные повороты в неверном направлении качественно изменяют судьбу человека. Как утверждает Вейллант, адаптацию человека к жизни осложняют или облегчают выбранные им в неблагоприятных обстоятельствах способы взаимодействия с другими: «Что создает или разрушает наш успех в жизни, так это, пожалуй, установившиеся взаимоотношения между выбором адаптивных механизмов и характерным способом поддержания взаимоотношений с другими людьми» (