Когда нам внедрили программу, что надо в себе обязательно, непременно что-то изменить? И вовсе не в духовном плане. «Я некрасивая, я толстая, у меня все не так!» Подростковое неприятие себя обусловлено буйством гормонов и изменениями в собственном теле, которое и на самом деле часто в этом возрасте попадает под категорию «гадкого утенка». Почему же это неприятие себя остается на всю оставшуюся жизнь? Сейчас я попробую ответить на этот вопрос. Нас обдурили. «Кто эти ужасные люди?» – спросите вы. Я уже писала в одной из предыдущих глав. Бедный Джордж Майкл не виноват. Он не знал, к чему приведет такая концентрация супермоделей на один квадратный метр.

Глянец дразнит нас картинкой, предварительно ее обработав. Про фотошоп знают сейчас даже те, кто к компьютеру никогда не подходит. Но мы упорно продолжаем сравнивать себя с шестнадцатилетними девочками, естественно, не в свою пользу. Тоненькие ручки и ножки, выступающие косточки на бедрах. Все это выглядит очень трогательно вкупе с детскими, немного пухлыми личиками. Гумберт Гумберт знал в этом толк. Это, безусловно, красиво. Но ведь красиво не только это! И не все разделяют гумбертовские взгляды, большинству мужчин нравятся все же женщины, а не дети. И даже большинству юношей нравятся женщины постарше и с формами. А пословица «Мужики – не собаки, на кости не бросаются» актуальности не потеряла.

Я очень благодарна американским рэперам. Black people, видимо, ближе к природе, поэтому в их клипах снимаются реальные женщины с большими задницами, с крепкими ляжками и даже с, прости, господи, целлюлитом. Женщины, которых они считают красивыми, и это на самом деле так.

«Ваши волосы становятся шелковистыми и сияющими!», «Наша краска для волос ухаживает за волосами, наполняя их жизненной силой!». Реклама, которая везде убеждает нас, что природный цвет – тусклый и невыразительный. В результате я почти не встречала девушек и женщин с натуральным цветом волос. А когда встречала, радовалась здоровым, живым волосам и красивому естественному цвету. Понятно, что когда появляется седина, хочется ее закрасить и не вспоминать, но неужели мы все начиная с тринадцати лет нуждаемся в этой процедуре? Нет, друзья, все просто.

А реклама пластической хирургии? Все так просто, как почистить зубы. Вы себя просто не узнаете! Почему? Почему Барбара Стрейзанд не укорачивала свой длинный нос и, несмотря на этот «ужасный» недостаток, стала знаменитой, успешной, богатой и любимой? Значит, дело не в форме носа, губ, ног? И красота видна в любом возрасте – исполненная достоинства Хелен Миррен тому прекрасный пример. И морщины на лице ее совершенно не портят. Безусловно, вес бывает лишний. Когда он действительно мешает и плохо отражается на здоровье. А здоровье – это как раз то, что лежит в основе красоты.

Энергетика, легкость в движении, блеск в глазах, соответственно хороший цвет лица и структура волос – с нашей экологией это не просто. Но у нас нет другого условия задачи. Мы должны выживать сами. В этом нам никто не поможет. Находить свежий воздух для гулянья, есть нормальные продукты, побольше двигаться и просто любить жизнь.

Плавая на глубине 15 метров в районе острова Кокос, я восхищалась бесконечным разнообразием морской фауны. Такого количества рыб и морских животных я не видела нигде больше. И такого количества красоты. Невероятное сочетание цветов и размеров, форм и фактур заставляет до сих пор мое сердце восхищенно биться. Мы с вами тоже разные! И поэтому такие красивые! Молодые и старые, толстые и худые, блондинки, брюнетки, рыжие, лысые, высокие, маленькие, с разным цветом кожи, формой ног, рук, губ, всего на свете! Надеюсь, я вас убедила в главном. А вот несколько практических выводов, которые я высидела, как курица яйцо. Вам не обязательно ими пользоваться. Именно потому, что я все подвергаю сомнению и анализу на предмет здравого смысла, вы можете сделать то же самое.