Поработав с принципом смерти, наш мужчина с личностью типа А сможет направить свою страсть к совершенству и стремление быть производительным в более позитивные каналы, вместо того, чтобы выражать их в форме злости или нетерпения.

Здоровье – одна из сторон вашей жизненной истории, на которую энергия завершения способна повлиять положительно. Используйте ее, чтобы попрощаться со стыдом и разочарованием из-за утраты физической силы или здоровья, гладкой кожи или способности делать что-то, что в предыдущие десятилетия вам давалось без труда. Архетипическая энергия смерти также поможет вам проститься со страхом и гневом – эмоциями, вызывающими стресс, который может приводить к болезни или обострению симптомов болезни. Эта архетипическая энергия настолько важна для исцеления, что я включил отдельное упражнение по работе с ней в главу 8.

Другая архетипическая тема – тема воина. В народных сказках, мифах и легендах воины сражаются не только ради себя, но и ради своего народа, ради славы, ради принципа – то есть ради чего-то большего, чем они сами.[3] Миссия или цель придает воину сил во время самых тяжелых битв. Когда вы думаете о своем здоровье и физическом состоянии, отзывается ли в глубине вашей души архетип воина? Возможно, вы сражаетесь с депрессией, раком или собственным образом себя как слабого человека, нуждающегося в поддержке? В чем вам случалось повести себя как воин? Когда вы сражались с враждебными людьми или ситуациями, превозмогая физическое изнеможение, потому что чувствовали, что битва важнее? Каким был результат этих усилий? Вы сражались и проигрывали, или же отважно защищали себя от вирусов, инфекций или такого восприятия себя, которое перестало работать вам на благо?

Возможно, вы никогда не думали о своем здоровье с точки зрения тем. Но определив темы своей истории и поняв, как они влияют на вас, вы можете обнаружить, что ситуация стала выглядеть по-новому. Лучший способ это сделать – сочетать два вида работы: практики измененного сознания, чтобы ощутить архетипические энергии, оживляющие темы вашего здоровья, и ежедневное ведение дневника, чтобы глубже их изучить.

Практики работы с измененным состоянием сознания, взятые из шаманской, юнгианской и других традиций, дадут вам доступ к знаниям и мудрости, которые содержатся в вашем бессознательном и недостижимы для сознательного, рационального, логического разума. Но не менее важно вести дневник, чтобы формулировать все то, что вы испытали, используя эти практики, и записывать ответы на вопросы, которые заставляют вас заглянуть вглубь себя. Ведя дневник, вы скорее всего будете находиться в своем обычном, повседневном состоянии сознания, будете размышлять и анализировать, но при этом опираться на идеи, полученные в результате работы с измененным состоянием сознания.

Записывайте в дневнике все, что связано с вашим здоровьем. Отмечайте, когда вы чувствуете физическую усталость, когда усиливается боль и какая она, что вы ели и делали в течения дня и так далее. Это поможет вам определить закономерности. Кроме того, выражение мыслей и эмоций на бумаге само по себе оказывает целительное воздействие.

Пишите в дневнике о своем опыте работы с измененным сознанием. После практики каждый раз давайте себе несколько дней на размышление об увиденном.

Регулярно возвращайтесь к прежним записям и перечитывайте их, позволяя возникать любым новым идеям. Позвольте интуиции быть вашим проводником, когда осмысливаете все то, что произошло во время практики.