Уже через месяц следования программе более 70 % женщин замечают значительное улучшение или полное избавление от симптомов ПМС.
Шаг 1. Выбрасываем тампоны
Если вы испытываете боль в первые дни месячных, если перепробовали разные таблетки, которые, безусловно, помогают, но каждый раз организм, привыкая к ним, требует все новую и новую дозировку, попробуйте заменить тампоны на прокладки. Я вообще считаю, что тампоны – это неразумное и нелогичное изобретение человека. Влагалище – святое место женщины, где рождается ее женственность, энергетика, сексуальность. И, простите, что-то впихивать туда мне кажется совершенно противоречащим законам природы. Кроме того, сказать, что современные тампоны токсичны, – не сказать почти ничего. Если современный тампон сделан не из органического хлопка, то это сплошной коктейль пестицидов, отбеливателей, пластика, хлорки – это химическая гремучая смесь, которая помещается внутрь тела, вашего сокровенного канала. Более того, проницаемость этих тканей во много раз превышает проницаемость кожи. И все, что есть в тампоне, моментально попадает в кровь и становится частью вас.
Состав, из которых делают тампоны, варьируется в зависимости от производителя, но здесь важно другое – производители тампонов и других средств интимной гигиены не пишут полный состав на упаковке либо пишут очень завуалированно, например «отдушка». А мы-то знаем, из какой «химии» делаются такие отдушки и как они нарушают гормональный баланс женщины. Самые распространенные ингредиенты тампонов – хлопок, искусственный шелк, полиэстер, пропилен, полиэтилен и волокно. Далее я подробнее расскажу о составе.
Хлопок – это неорганический хлопок, который опыляется пестицидами и гербицидами. Это один из самых сильно обрабатываемых пестицидами растений, более половины которых являются сильнейшими человеческими канцерогенами. Затем этот хлопок отбеливают хлорином, что создает сильно токсичный диоксин.
Искусственный шелк. Он делается из натуральных природных полимеров (дерева), но в производстве его используется огромное количество химических веществ. И опять при отбеливании хлоркой образуется опасный диоксин. Именно этот материал увеличивает абсорбирование тампона и вероятность возникновения шока. Однако самое страшное даже не это. Диоксин является причиной нарушения гормональной системы, нарушая уровень эстрогенов, он работает как антиэстроген, нарушая его действие в организме. Диоксин аккумулируется в нашем организме и накапливается в жировой клетчатке, попадает в грудное молоко и передается ребенку. Диоксин также нарушает метаболизм и работу клеток, увеличивая излишнее производство эндометрия.
Полиэстер – это 100 %-ное синтетическое волокно, изготавливаемое из нефти, угля, воды и воздуха при взаимодействии с алкоголем и кислотой. Полиэстер, по сути, пластик.
Полиакрилат – это сильноабсорбирующее вещество, которое производится из акриловой кислоты и гидроксида натрия. Акриловая кислота разъедает ткани и имеет сильный раздражающий эффект на коже.
Полипропилен и полиэтилен. Они используются почти во всех продуктах детской гигиены, раздражают слизистую, создают воспаления и почву для распространения кандиды, бактериальных инфекций. Полипропилен и полиэтилен вообще не разлагаются.
Наше женское лоно богато жировой клетчаткой и железами. Эти ткани обладают особо сильным абсорбированием. Наше лоно – один из самых деликатных и нежных органов, и все вышеперечисленное никак не может стать его частью. Если вы примете во внимание тот факт, что среднестатистическая женщина использует до 20 000 прокладок или тампонов в течение жизни, то вам сразу станет ясно, почему рак груди и другие женские раки «вдруг» стали таким популярным заболеванием. Немного здесь (тампоны, вода в пластике, помада и лак) и немного там (противозачаточные таблетки, духи, сахар и тотальная деминерализация) – и результат говорит сам за себя. Выбросьте ваши тампоны, если нет в них сильной необходимости. Начните пользоваться органическими прокладками или многоразовой менструальной чашечкой. Менструальная чашечка изготавливается из медицинского силикона, защищает вас до 8 часов применения, долговечна. Она способна вобрать в себя в два раза больше крови, чем тампон. Кроме того, она изготовлена из медицинского силикона без латекса, без красителей, без бисфенола, токсинов, пестицидов и отбеливателей.