Помню, как моя тогда еще 14-летняя племянница Кэрол жаловалась, что к ней часто "пристает" одноклассница с просьбой решить за нее важный вопрос. Девочка часами выспрашивала мнение Кэрол о том, стоит ли ей идти в балетную секцию или всё же лучше в волейбол, а потом обижалась и злилась, если ответ не устраивал её ожиданий. Племянницу это настолько раздражало!

Так "зависшие" люди нередко донимают близких, отчаянно перекладывая на них бремя собственного выбора. И при этом оставаясь в глубине гневными от невозможности принять волевое решение без внешних санкций.

Постоянные стрессы в ситуациях множественного выбора

Еще один яркий симптом зависшего состояния – это острый дискомфорт при значительном количестве вариантов для выбора. Когда вместо облегчения от расширившихся возможностей человек испытывает настоящую панику.

"Парадокс выбора" или синдром тотальной неопределенности проявляется именно в резком стрессе и тревожности, когда вариантов слишком много. Человек буквально "тупит" от их множества, не в силах логически определить оптимальный в текущей ситуации.

Яркий тому пример – рассказ моей знакомой Мелиссы о походе с подругой в обувной магазин. Та в отчаянии застыла посреди огромного выбора разноцветных туфель, с паникой повторяя: "Боже, их сотни! Какие же выбрать?!" В итоге девушка убежала из магазина ни с чем, так и не решившись ничего купить в этом океане вариантов…

Низкая самооценка и неверие в правильность собственного выбора

В основе хронической нерешительности часто лежит банальное неуважение к самому себе и своему мнению. Такие люди не доверяют собственной компетентности принимать важные решения. Отсюда неуверенность и вечный поиск одобрения выбора со стороны.

Психологи доказали, что на фоне низкой самооценки происходит искажение восприятия реальности. Человек преувеличивает малейшие риски и недооценивает собственные способности справиться с ними. Поэтому он предпочитает откладывать решение до последнего, так и не решаясь рискнуть.

У меня был поучительный опыт работы с молодым начинающим бизнесменом Ником, который никак не мог привлечь первых крупных инвесторов в свой многообещающий стартап из-за сильных сомнений. Ему казалось, что идея сырая, презентация слабая, а он сам не готов тянуть такой серьезный проект. И лишь когда мы поработали над его уверенностью в себе и своих силах, стало возможным совершить этот важный прорыв к успеху всей компании.

“Кто не рискует, тот не пьет шампанского”, – любил повторять мой дядя Луи, старый летчик-ас и любитель жизни. И эта фраза мне часто вспоминается, когда я вижу очередного клиента, загнанного в угол собственной нерешительностью на долгие годы.

Да, в жизни неминуемо приходят моменты сложных, судьбоносных выборов. И от того, хватит ли нас духу рискнуть ради перемен к лучшему, зависит вся дальнейшая судьба. У каждого на жизненном пути бывают свои "развилки". И умение сделать выбор – это качество по-настоящему сильной личности.

Согласно исследованиям, около 78% людей хотя бы раз в жизни упускали шанс из-за собственной нерешительности в критический момент. Это мог быть переезд в другую страну, отношения с любимым человеком, кардинальная смена карьеры или открытие бизнеса. И последующие годы или даже всю оставшуюся жизнь они сожалели об упущенных из-за малодушия возможностях.

Почему же принципиально важно как можно быстрее избавляться от этой пагубной привычки откладывать судьбоносный выбор из страха на последний момент или вовсе упускать его? Давайте разберем основные деструктивные последствия хронической нерешительности.