Уважение к себе появляется тогда, когда ты остаешься наедине с тяжелой задачей, сражаешься со своим «врагом» и побеждаешь его честно, без посторонней помощи, сочувствия, связей и поддержки. Преодолеваешь страх и боль и честно достигаешь победы. Именно такое личное достижение в любой сфере жизни делает из нас сильного, стрессоустойчивого и организованного человека, умеющего побеждать. А если победить в конкретном случае невозможно, то человека, который умеет то, что спартанцы ценили превыше всего – не отступать и не сдаваться!

Что такое современный деловой мир? Это проекты, проекты и еще раз проекты. Это мероприятия, которым нет конца. Это предельная интенсивность и продолжительность коммуникаций: бесконечные переговоры, достижение договоренностей и заключение сделок. Чем выше уровень, на котором бурлит деловая жизнь, тем выше ставки, жестче правила игры и безжалостнее игроки.

Чтобы выжить в этом мире, в нем нужно обязательно преуспеть. Любая остановка, ошибка или промедление – и наши конкуренты уже «бьют нас ногами». Избежать этого можно лишь в том случае, если у нас достаточно ресурсов, чтобы держаться на плаву и двигаться вперед. Главные ресурсы, ценность которых постоянно возрастает, – наша энергия и навык управления профессиональным стрессом.

Существует мнение, что пока человек молод, то энергии у него избыток. Если он живет праздной жизнью, то, возможно, так оно и есть. Однако если он штурмует свои высоты и живет на пике своих возможностей (в спорте или в профессии), то энергии всегда не хватает. Не бывает слишком много энергии, как не бывает слишком красивой жены или слишком вкусной еды. Бывает, что они слишком дорого обходятся! Но это уже другая тема.

Существует также мнение, что энергию можно позаимствовать у других людей, покупая ее за деньги или используя свой авторитет и статус. Частично да, можно купить физическую и интеллектуальную энергию других людей. Кто-то может выполнить за вас физическую работу, некоторые интеллектуальные задачи, принять какие-то решения и реализовать их.

Но невозможно купить эмоциональную и духовную энергию. А без них успешная жизнь без дистрессов невозможна. Эти два вида энергии мы можем воспроизвести для себя только сами. Их не позаимствуешь у других людей. Без их достаточного количества и качества вкус жизни почувствовать невозможно. Эти виды энергии поддерживают наше желание жить так, как мы считаем нужным.

Если мы хотим жить на пике своих возможностей, нам нужно много энергии, которая дает позволяет развивать на определенных этапах нашей жизни высокую продуктивность. А высокая продуктивность может существовать только на прочном фундаменте, состоящем из конкретных деловых навыков, нравственных качеств, а также инструментов и методов управления собственной энергетикой и профессиональным стрессом.

Построение этого фундамента требует целенаправленной и методичной работы над собой, которая позволяет добиться реальных результатов в виде навыков, опыта, знаний и технологий, которые у нас никто и никогда не сможет отнять. Потерять их мы можем только сами.

Уже много лет я делю абсолютно всех деловых людей, с которыми общаюсь, на две категории: на тех, кто хочет «быть», и на тех, кто хочет «казаться». Те, кто стремится «быть», реально работают над собой, вкладывая в это массу энергии и времени. Делают реальный, а не виртуальный «Level up» (поднимают уровень) в профессиональной и личной жизни. Реально, а не виртуально повышают свою продуктивность, свой статус и качество своей жизни.