Это и становится причиной артроза – у дам, деформирующих стопу высокими каблуками, узкой, тесной обувью; у пианистов, программистов и машинисток, «барабанящих» фалангами пальцев по клавиатуре. Еще к артрозу «досрочно» приводят большие физические нагрузки и связанные с ними травмы, поэтому артроз – частое явление у спортсменов (особенно у боксеров, борцов, бегунов и футболистов), танцоров, каскадеров.
✓ Совет на лето всем садоводам (а это по большей части люди не очень молодые): берегите суставы от перегрузок! Не усердствуйте сверх меры! Постарайтесь похудеть, потому что вес – нагрузка на суставы нижних конечностей. Помните: организм не прощает перегрузок!
Наследственность
Наследственных заболеваний суставов не существует, однако значение наследственного предрасположения при некоторых формах артритов установлено. Так, ревматоидный артрит встречается у родственников больных этим заболеванием в 2–3 раза чаще, чем в других группах населения. То же самое наблюдается в отношении ревматизма и некоторых других артритов и артрозов.
Значение наследственности при заболеваниях суставов в настоящее время понимается не как прямая передача болезни потомству, а как унаследование особенностей организма, предрасполагающих к заболеванию суставов.
Для «родственных» заболеваний суставов имеет также значение и то, что одна семья находится в одинаковых условиях климата, быта, питания, благоприятствующих развитию болезни.
Пол
Суставным заболеваниям одинаково подвержены и мужчины и женщины, но с различной локализацией процесса. Так, у мужчин чаще встречается заболевание позвоночника, у женщин – заболевание периферических суставов.
При некоторых формах артритов, например при инфекционном неспецифическом полиартрите, отмечается преимущественная заболеваемость женщин, при подагрическом артрите – мужчин.
Холод и сырость
Холод и сырость издавна известны как провоцирующие факторы заболеваний суставов и их обострений. Например, изучение эпидемиологии ревматоидного артрита в Швеции показало, что это заболевание в прибрежных районах (вблизи моря) встречается в 2 раза чаще, чем внутри страны. Однако механизм патогенетического действия этих факторов до сего времени неизвестен.
Неправильное питание
Фактор питания в большинстве случаев не является определяющим для развития болезней суставов. Однако при нарушении обменных процессов характер питания больного может способствовать дальнейшему нарушению метаболизма и, таким образом, развитию метаболического артрита.
Потребление в большом количестве животных белков вызывает повышенный риск развития подагры, а недостаток витамина С ведет к развитию цинги, одним из проявлений которой является гемартроз. При питании, способствующем развитию ожирения, в результате увеличения веса тела, а следовательно, и механической нагрузки на суставы, усиливаются проявления деформирующего остеоартроза.
Соли в суставах
Сразу хотелось бы отметить, что термин «отложение солей» к медицине не имеет никакого отношения. Это, скорее всего, народное творчество, и следует еще разобраться, что же под этим подразумевается.
В этом разделе мы разберем основные факты, которые необходимо знать каждому человеку старше 20 лет. Ведь у большинства людей именно с этого возраста начинают возникать проблемы с позвоночником и суставами. Вы никогда не задумывались, почему у детей отложения солей не бывает, да впрочем, и быть не может! А ведь уже один этот факт доказывает, что отложение солей – процесс, имеющий прямое отношение к старению организма. Следовательно, взяв под контроль этот процесс, мы, возможно, остановим старение. Ну что ж, как говорится, все в наших руках!