Листья березы – уникальнейшее лечебное средство, являющееся богатейшим источником витамина С, макро- и микроэлементов, полезных при лечении и профилактике практически всех простудных и инфекционных заболеваний органов дыхания.

Чай, настой из молодых листочков березы являются прекрасным целебным средством при лечении простудных и инфекционных заболеваний органов дыхания в течение круглого года.

Острые респираторные заболевания сильно распространены среди детей. Как бы они ни протекали, каждое заболевание снижает защитные силы организма ребенка. Мало того, преждевременное посещение школы после болезни вызывает у многих детей различные осложнения, вплоть до нервно-психических заболеваний. Обычно ни дети, ни родители не придают значения кашлю, насморку, а именно с них начинаются все беды. Заметили у своего ребенка (или у себя) мокрый, шмыгающий нос – сразу начинайте смазывать его поверхность настойкой березовых почек несколько раз в день, захватывая границу слизистой ноздрей. Промывайте нос в теплом настое листьев березы, в котором растворите поваренную соль – на 1 стакан теплого настоя добавьте на кончике перочинного ножа соль. Раствор налейте в чашку и научите ребенка втягивать его через ноздри, а выпускать через рот. На ночь голову покройте теплой косынкой или колпаком, чтобы под тканью была спрятана линия роста волос. Упорный хронический насморк проходит через 1–2 дня после того, как ребенок или взрослый станут спать в теплой спальне с покрытой головой.

При сильном хроническом кашле 1 столовую ложку измельченных семян аниса и 1 чайную ложку меда настоять, укутав, 20 минут в ½ стакана горячего настоя (1:20) березовых листьев, процедить. Пить небольшими глотками в течение дня.

60 г сухой измельченной коры березы залить 1,2 л кипятка, упарить на слабом огне в закрытой посуде до 0,8 л, охладить, процедить. Пить теплым по ½ стакана 3–4 раза в день до еды при простудных заболеваниях.

50—70 г чистой березовой золы залить 1,5 стаканами сока клюквы или смородины красной, размешивать, пока смесь не перестанет пениться, поставить на слабый огонь на 2–3 минуты, дать отстояться, осторожно слить чистую жидкость. Принимать при сильных простудных болях в груди по 1 столовой ложке каждые 2 часа, запивая отваром овса.

2 столовые ложки тонких измельченных веточек березы (можно собирать круглогодично) залить 2 стаканами кипятка, варить в закрытой посуде 15–20 минут, настоять, укутав, 2 часа, процедить, добавить мед, любимое варенье по вкусу. Выпить на ночь в терпимо горячем виде небольшими глотками. Этот отвар полезно пить при простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, при бронхитах, гриппе, пневмонии, плеврите, ангине, ларингите, трахеите.

Смешать в равных по объему частях порошок березового угля, порошок корня солодки. Принимать по 1–2 чайные ложки смеси, запивая мятным чаем, 3–4 раза в день при сильном, хроническом кашле с гнилостной мокротой.

Цветки бузины обладают потогонным, жаропонижающим, отхаркивающим, противовоспалительным действием.

Настой (чай) из цветков бузины черной принимают внутрь при хронических бронхитах, ангине, гриппе, ларингите, сухом кашле, при простудных заболеваниях, протекающих с высокой температурой. В виде полосканий настой применяют при воспалительных заболеваниях слизистой рта и горла. В виде капель в нос, паровых ингаляций настой применяют при ринитах, гайморите, фарингите, хроническом тонзиллите, ларингите.

1 столовую ложку сухих измельченных цветков бузины черной залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить горячим небольшими глотками в течение дня. Использовать как наружное средство.