Вы вправе ожидать того, во что верите, и здесь нет никаких ограничений. Если вы хотите создать для себя другую реальность, вам необходимо первым делом разобраться в собственных убеждениях. Сознание и разум даны вам для того, чтобы подвергнуть анализу свои убеждения и дать внутреннему «я» новую картину реальности. Никакие силы в мире не способны лишить вас этой возможности. Если вы на кого-то злитесь, то эта эмоция порождена вашими мыслями или убеждениями относительно конкретного человека, а не наоборот. Эмоции зависят от того, во что вы верите. Поэтому вы создаете эмоции, основываясь на убеждениях, а они, в свою очередь, порождают мысли, которые только подтверждают уже имеющиеся убеждения. Мысли побуждают вас к действию (или бездействию), закрепляющему сложившуюся ситуацию.

Предположим, новый знакомый пригласил вас на свидание. Вы, вся разнаряженная, ожидаете, что проведете вместе чудесный вечер, а он не приходит. Первая реакция – разочарование, потому что все приготовления были впустую. Потом появляется злость из-за того, что он либо вас бросил, либо просто забыл о приглашении. Возможен и другой сценарий: вы, к примеру, можете начать беспокоиться, что ваш друг заболел или попал в аварию. Это заставляет вас нервничать. Третий вариант заключается в том, что вы просто принимаете ситуацию такой, какая она есть, не задумываясь о причинах. В этом случае не будет вообще никаких эмоций. Но какой бы ни была ваша реакция, она основывается на мыслях и убеждениях, почерпнутых из прежнего опыта. А ведь ситуация сама по себе нейтральна. В ней нет никакого скрытого смысла, кроме того, который вы ей приписываете.

Таким образом, изначально нейтральная энергия, окрашиваясь вашими личными убеждениями, преобразовывается в определенные чувства, мысли и эмоции, которые и составляют ваш жизненный опыт. Убеждения автоматически заставляют вас чувствовать и действовать определенным образом. Попытки прогнать нежелательные мысли, чувства и эмоции, подавить или как-то изменить их – безнадежное занятие, поскольку их корни никуда не исчезли. Единственный выход – воспользоваться этим обстоятельством, чтобы добраться до фундаментальных причин. Подходя к проблеме с нейтральных позиций, вы можете наделить ее каким угодно смыслом. В данном случае вы уже не будете говорить, что ситуация создает вам массу неприятностей, а зададите себе вопрос: «Чем она может мне помочь?» Мысленно преобразуя негативную ситуацию в полезную, вы создаете новую реальность для себя и окружающего мира.

Все убеждения и причины, лежащие в их основе, существуют только в вашем сознании. Многие полагают, что они продиктованы всей жизнью человека (или его прошлыми жизнями) и не подлежат изменению. Но такой подход не дает возможности расти и развиваться. Все убеждения могут быть в любой момент пересмотрены. Вы вольны отказаться от тех из них, которые в чем-то существенно ограничивают вас, например: «Я не справлюсь с этой работой, потому что я недостаточно умен», «Невозможно добиться всего, чего хочется» или «Все мы состаримся и умрем». Настало время понять, что любая мысль, которую мы принимаем за истину, становится убеждением, а убеждения формируют нашу личную реальность.

Идентифицировав свое убеждение, вы сможете изменить его и создать новую реальность. Если что-то вызывает у вас злость или грусть, спросите себя, какие убеждения заставляют вас испытывать подобные чувства. Определившись с этим, вы обнаружите, что никаких причин, оправдывающих злость или грусть, на самом деле нет, если не считать иллюзорного убеждения. Рассматривая ситуацию с более широкой и непредвзятой точки зрения, вы будете испытывать уже совсем другие эмоции, которые, в свою очередь, дадут толчок появлению новых мыслей, а это изменит и ваши поступки.