• Когда ребенок учится писать, ему говорят, как именно для этого нужно двигать пальцами. Позже он начинает писать целые предложения, по-прежнему сознательно выводя каждую отдельную букву. Проходит несколько лет – и письмо становится машинальным. Мысли превращаются в написанный текст автоматически. Это означает, что ребенок овладел навыком на очень высоком уровне.
КСТАТИ
Любые навыки по своей природе интуитивны и как минимум частично управляются подсознанием. Приблизительно то же самое происходит и при слепом методе печати на компьютерной клавиатуре, когда пальцы словно «знают», какой букве соответствует каждая отдельная клавиша.
Умение водить машину – это тоже навык, которому нужно учиться. Но со временем человек начинает управлять педалями газа и тормоза автоматически и уже не задумывается о том, какую ногу в данный момент времени необходимо вдавить в пол – подсознание делает всю работу за него. Большинство людей за рулем лишь минимально концентрируются на процессе вождения, активно используя бессознательную часть мозга. Они могут свободно разговаривать по мобильному телефону, с попутчиком, слушать музыку и выполнять параллельно другие действия: оценка ситуации на дороге, скорости и расстояния до едущих впереди машин осуществляется автоматически. Страшно подумать, но вождение автомобиля контролируется преимущественно тайным уголком нашего подсознания.
• Изучая иностранный язык, мы вынуждены сознательно контролировать речь. Когда школьник или студент осваивает новый для него язык, он учится произносить слова и предложения, осознанно управляя движениями губ, языка, челюсти и т. д. Проходит какое-то время, и этот процесс становится автоматическим. Слова образуются в сознательной части нашего мозга, однако произносятся уже бессознательно – речевой аппарат (дыхание, голосовые связки, язык, губы) действует непроизвольно. Кстати, по этой причине многие люди говорят на иностранных языках с явным акцентом. Им не удается перестроить мозг для формирования новых для него звуков таким образом, чтобы те звучали, как у носителя языка.
• Походка тоже контролируется бессознательно. Если бы нам требовалось сознательно контролировать и координировать каждую мышцу, участвующую в ходьбе и поддержании равновесия, то можно с уверенностью сказать, что мы бы часто совершали ошибки, падали и получали травмы. Но этого не случается, так как природа доверила выполнение данной задачи самой продвинутой и точной части нашего мозга – бессознательной. Сознательный разум слишком восприимчив к внешним воздействиям и чересчур увлечен мыслительным процессом, для того чтобы эффективно управлять точными движениями.
Контроль осанки
Наша осанка также контролируется областью мозга, отвечающей за бессознательные действия. И снова перед нами яркий пример потрясающей изобретательности природы. Только представьте, насколько хорошо все нужно было распланировать и рассчитать, чтобы разработать столь уникальную систему поддержания равновесия и координации движений. Тысяча самых мощных компьютеров не смогла бы добиться подобного результата! Тело поддерживается в выпрямленном вертикальном состоянии благодаря синхронизированным движениям миллиардов мышечных волокон, контролируемых аналогичным количеством электрических импульсов. Итог работы этого биологического суперкомпьютера – идеальное равновесие тела и прямая осанка даже при ходьбе или беге с препятствиями. Если говорить в общих чертах, то на организм человека одновременно воздействует несколько отдельных сил, которые: