● А если изменение цели сделает ее желательность ниже идеальной, отложите ее, пока вы не готовы к методу «Аватар». Если так произошло, возвратитесь к предыдущей главе и выберите менее трудную цель.

Выбор слишком больших и непрактичных целей – одно из характерных препятствий на пути внутреннего развития. Учитесь работать с маленькими целями – это очень сложно, поскольку требует немедленных практических действий. Со временем вы придете к уровню работы «увидел – сделал», а сейчас по возможности уменьшите свою цель, сохраняя ее желательность на уровне десяти.

Довольно очевидно, что если вы хотите чего-либо достичь, то должны быть на этом сосредоточены. Однако сознательному уму очень трудно оставаться сосредоточенным. Исследователи нашли, что почти никто не может остаться сознательно сосредоточенным на чем-либо дольше пяти секунд, не отвлекаясь хотя бы немного. Вы и сами уже смогли это проверить, когда пытались помнить себя. Если вы нормальны и абсолютно честны, то, вероятно, не могли протянуть дольше нескольких секунд. Неожиданное открытие, не так ли?

Что же теперь делать? На самом деле ответ довольно прост. Все, что вторгается в область вашего сознательного внимания, приходит из ваших же бессознательных умов. Поэтому решение в том, чтобы заставить ваше бессознательное придать высокий приоритет поставленной цели, в то время как сознательный разум продолжит делать то, что он обычно делает. Этим и занимается метод «Аватар» (и подготовительный метод, как его часть).

Как придать цели «правильную» важность. Самый эффективный способ придания важности небольшим целям – это повторение. Повторение работает, многократно посылая одно и то же сообщение вашему бессознательному до тех пор, пока до всех частей не дойдет его суть. То же самое происходит, когда вы учите стихи наизусть.

Аналогичным образом вы теперь можете начать просматривать свою записанную цель, свое свершение каждый день. Просто для того, чтобы привыкнуть к нему. Чем чаще вы будете его читать, тем больше ваше бессознательное станет обращать на него внимание. Достаточно просто, не так ли?

Но это еще не все, что вам придется делать…

Ваша цель – четыре или ниже по трудности. Вот способ, которым поступают с более легкими целями подготовительного метода.

1. Сядьте с вашей записанной на листе целью. Выберите время, когда вас никто не будет отвлекать.

Например: Мой высший эмоциональный центр работает, собирая опыт в вечный момент сейчас. Я встречаюсь со своими друзьями – это напоминает сказочный мир, наполненный любовью. За нашими разговорами я постоянно осведомлен о себе и своем окружении. Высший эмоциональный центр присутствует, не исчезая в продолжающемся разговоре. Параллельно я собираю интересные наблюдения за собой и за типами взаимодействия между нами. Во время общения я использую одно небольшое упражнение (будильник), чтобы подстраховаться на случай потери осознанности. Свежие впечатления от общения в настоящем моменте за пределами мыслей, ощущений и эмоций – что может быть лучше наполненности Присутствием! Пусть это или что-то лучшее произойдет путями высшего блага для меня и для всех, кто в этом участвует.

2. Представляйте и испытывайте то, что описывает ваша цель, когда читаете. Не спешите, каждый раз полностью вживайтесь в суть написанного.

3. Прочтите свое целевое утверждение сто раз. Делайте это вслух или про себя – как будет лучше для вас. Однако если вы читаете вслух, удостоверьтесь, что вас никто не слышит. Иначе комментарии или отношение окружающих могут помешать вам донести сообщение до своего бессознательного, и в конечном счете, помешать достижению поставленной цели.