Наверное, нет такого человека, кто не хотел бы интересной жизни. И в то же время известный факт – для того, чтобы жизнь менялась в лучшую сторону, сначала нужно пережить неприятный момент – выйти из зоны комфорта, то есть преодолеть страх неизвестности, поражения, несостоятельности, сопротивление, связанное с желанием покоя и привычного образа жизни и деятельности, инфантилизм и тревогу. И только потом обрести нечто новое и интересное – новый путь, новые качества, новые компетенции и, вообще, другого себя – более счастливого и довольного собой и жизнью.

В данном случае могу рассказать на своем собственном примере, как это бывает. Мне много раз в жизни приходилось выходить из зоны комфорта в поисках новых возможностей для обогащения своей жизни и раскрытия новых граней своей личности.

Сейчас я – известный медийный психолог с большим практическим стажем, автор многих профессиональных и популярных статей, эксперт федеральных каналов телевидения, автор и ведущая многих тренингов и мастер-классов, имею три высших образования, многодетная мама и счастливая жена, хозяйка большого красивого дома, привлекательная женщина, теперь еще и писательница.

А когда-то я была простой провинциальной девочкой, мама нас с братом воспитывала одна, жили мы на ее небольшую учительскую зарплату. Я всегда чувствовала, что маме очень трудно, и временами мы еле сводили концы с концами. Именно в детстве я получила этот импульс к изменениям. Потому что мне хотелось жить иначе, иметь больше возможностей и свободы.

Первое, что стало серьезным выходом из зоны комфорта – это был мой приезд в Москву. Бывали трудные времена, особенно вначале, но я ни разу не пожалела об этом серьезном шаге, который разделил мою жизнь на «до» и «после». Я понимала, что для того, чтобы жить хорошо, нужно учиться. И, несмотря на трудности (девочка из провинции, у которой нет материальной поддержки от родителей), поступила в Плехановский институт, чтобы получить модную тогда профессию экономиста. И это тоже было преодоление.

За это время я вышла замуж и родила своих первенцев – двойняшек Дарью и Софью, и успела поработать в нескольких неплохих конторах, две из которых были международными. Так я поняла, что нужно учить языки, и пошла впоследствии изучать английский язык. Уже воспитывая дочерей, я не брала академический отпуск, я закончила институт вовремя. Но даже в процессе учебы стало понятно, что по профессии я работать не хочу, так как я человек деятельный, и вряд ли свяжу свою судьбу со скупыми цифрами и бумажками. Не сразу пришло осознание, что нужно получать другое образование. Были периоды отчаяния и трудностей личного характера, и я нуждалась в помощи, не могла разобраться в себе, в людях, в отношениях даже с самыми близкими, так как сознание той девочки из маленького городка не клеилось с другими условиями и отношениями, которые предлагала жизнь. Подруга дала контакт знакомого психолога, потому что поняла, как мне плохо. И я пошла к нему на консультацию, и этот человек изменил мою жизнь, он помог увидеть то, чего я не могла разглядеть, даже если это было у меня под носом, потому что сознание не было готово это воспринимать. И с помощью этого прекрасного специалиста я сняла с себя те кривые линзы, которые примерила в далеком детстве и никак не могла с ними расстаться.

Именно на приеме у этого замечательного человека, которого уже нет с нами, я впервые задумалась, что хочу так же помогать людям, как он. И по прошествии некоторого времени я сделала еще один шаг из зоны комфорта и начала осваивать уже в другом вузе новую профессию. Потом стала работать уже как психолог, потом первые статьи на психологические темы, первые эфиры на телевидении, выступления. Все заставляло сомневаться, «получится – не получится», а вдруг высмеют, а что подумают, вдруг подведу кого-то, а может, лучше не ходить, не говорить, не писать, не делать. Ведь живут же другие без этого, и я живу, а тут так напрягаться. Ведь легче не делать. И потом я говорила себе, что нужно попробовать, чтобы не было потом обидно за упущенные возможности, шла и делала этот шаг, подчас обжигаемая страхом, обливаясь потом, покрываясь мурашками, но делала этот шаг и ни разу не жалела после.