Защити себя по методикам спецслужб. Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье

В книге "Защити себя по методикам спецслужб" бывший спецагент делится уникальными методами, которые помогут каждому читателю повысить свою безопасность и защитить близких. Основное внимание уделяется понятиям ситуационной осведомленности и внимательности к окружающей среде, что, по мнению автора, является ключевым фактором для предотвращения опасных ситуаций и преступлений. Автор начинает с примера ограбления ресторана, где один из посетителей не заметил, что происходит вокруг него, лишь потому, что был погружен в свой смартфон. Это событие наглядно иллюстрирует, как даже самые опытные специалисты, такие как агенты ЦРУ, могут быть уязвимыми, если не обладают необходимой осведомленностью о ситуации. Личный опыт автора, который однажды избежал потенциальной опасности благодаря внимательности, становится важным уроком для читателей. В книге подробно рассматриваются четыре цветовых режима, разработанные Джеффом Купером, которые помогают оценивать уровень готовности к реагированию на различные угрозы: белый (беспечность), желтый (осознанность), оранжевый (подозрительность) и красный (активное реагирование). Эти понятия сопровождаются реальными примерами из жизни, когда внимание к окружению помогало людям избежать ограблений, аварий и даже попыток похищения. Среди рекомендаций автора особое место занимают предостережения об использовании смартфонов, которые отвлекают пользователей от окружающей обстановки, увеличивая вероятность попадания в опасную ситуацию. Автор сам отказывается от современных "умных" телефонов в пользу более простых моделей, чтобы не отвлекаться на вещи, которые могут угрожать их безопасности. Автор подчеркивает важность не просто реагирования на опасность, но и активных действий в виде движения и бегства при возникновении угрозы. Умение оставаться в "желтом режиме" — состоянии бдительности и готовности — может стать решающим фактором для выживания в экстренной ситуации. "Защити себя по методикам спецслужб" - это не просто книга о самообороне; это практическое руководство для каждого, кто хочет стать более осознанным и отзывчивым в своем окружении, повысив шансы на свое и свое близких безопасность.