Отдавай предпочтение развивающим играм. Конструкторы, кубики и пирамидки, пазлы, бизиборды не только помогут занять деток игрой на долгое время, но и будут развивать их логическое мышление.
Купи рулон самых дешевых обоев! Внутренней, белой стороной наружу обои можно клеить на скотч внизу, вдоль стены – и у твоих деток откроется широкое поле для творчества. Дай малышу цветные мелки, карандаши или фломастеры, пусть рисует что захочет. Экспозицию можно менять на новый слой обоев чуть ли не каждый день. И у тебя будут спокойны нервы по поводу сохранности свежего ремонта.
Играй с ребенком в полезные навыки. Во время игры с малышом можно предложить ему сымитировать полезные действия, которым ему обязательно нужно будет научиться. Например, можно сочинить увлекательную сказку про поезд, который въезжает и выезжает из туннеля – поездом будет шнурок, а туннелями – дырочки в ботинке.
Рассказывай ребенку об окружающем мире. Ничто так не тормозит развитие малыша, как информационный вакуум. Поэтому с ребенком нужно общаться – и когда он еще у тебя в животике, и когда, как тебе кажется, он еще ничего не понимает. Рассказывай, как прошел твой день, опиши малышу то, что ты видишь в окне, комментируй интересные моменты на прогулке.
Прямо сейчас в увлекательных подробностях расскажи своему ребенку, как прошел твой день, кого ты встретила, какие приятные моменты были.
Эту страничку я сделала для того, чтобы ты смогла на ней записать самые важные этапы в развитии твоего малыша. Когда он впервые улыбнулся? Когда сказал первое слово, и каким оно было? Когда сделал первые шаги? Какая у него любимая игрушка? Чем он любит заниматься? Словом, все-все-все об успехах твоего замечательного ребенка!
Ответ на самый часто задаваемый вопрос:
– Как жить с двойняшками?
– Весело!
У взрослых и детей в нашей семье абсолютно разный стол. Для малышек я готовлю отдельно, для мужа и друзей – отдельно. Иногда на кухне я просто зашиваюсь, но уверена, что это только на пользу моим девочкам – чем дольше они не будут употреблять всю эту жуткую химию и пищевые наркотики, которые отравляют организм и делают нас зависимыми, тем лучше.
Сейчас мы даем дочкам все, кроме фастфуда и другой покупной еды (фруктовые и овощные пюрешки из магазина не в счет).
Питание
Под запретом у нас также «ЖЖ» – жирное и жареное.
Что касается сладкого, то я сторонник давать в качестве лакомства фрукты. Смузи делаю, печеньки даю, тортики сама могу испечь! Но покупные конфеты и шоколадные торты – категорически под запретом. Я считаю, что чем позже ребеночек узнает о существовании сладкого – тем лучше.
Просто сердцем чувствую, что надо так. Можно аскорбинку дать, к примеру, вместо желейной «химозной» конфеты. Некоторые мамочки заменяют сахар медом. Но все же этот продукт – сильный аллерген. Однажды я делала малышкам сироп от кашля с редькой, и у них после этого появилась небольшая сыпь, поэтому пока что мед я убрала из рациона девочек.
Молоко коровье мы деткам не даем (желудки тяжело переваривают), хотя сыры, творог, йогурт и все остальное – отлично заходит. Поэтому молоко заменяем детскими смесями.
Специи для приготовления детской пищи я не использую. Когда готовлю, могу добавить очень маленькую щепотку соли или сахара.
Вот несколько полезных рецептиков для деток от года.
Ингредиенты:
• Кабачок – 100 г.
• Цветная капуста – 100 г.
• Яйцо – 1 шт.
• Сливочное масло – маленький кусочек на кончике ножа.
• Вода – 200 мл.