Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка

**Аннотация к книге "Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка"** Книга "Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка" представляет собой незаменимое руководство и поддержку для родителей, переживших непостижимую утрату. Ее автор, психолог и мать, потерявшая троих детей — дочь и близнецов, — делится своим личным опытом и профессиональными знаниями в области горя. Здесь собраны бесценные советы и глубокие размышления о том, как жить с горем, которое, кажется, никогда не отпустит. В предисловии автор открывает читателям правду о том, как тяжела утрата ребенка и как трудно бывает смириться с тем, что дети уходят раньше родителей. Она подчеркивает уникальную природу родительского горя — незримое время, которое кажется бесконечным, и постоянное противоречие, возникшее между жизнью и смертью. В этом контексте автор призывает к созданию глубоких и чутких форм психологической поддержки для тех, кто отчаянно ищет утешение и понимание. Книга структурирована за счет системы звездочек, которые сопоставляют главы с различными этапами проживания горя, что позволяет читателям ориентироваться в их собственных переживаниях и выбирать то, что наиболее соответствует их эмоциональному состоянию в данный момент. Каждая глава — это не только возможность увидеть собственные чувства и переживания через призму чужого опыта, но и источник полезной информации для тех, кто работает с горюющими. Трагедия, произошедшая с автором в 2019 году — убийство дочери и перинатальная утрата близнецов — наглядно демонстрирует, как горе может изменить не только жизнь самой матери, но и общественные связи вокруг. Автор искренне делится своим опытом одиночества и изоляции, когда друзья отдаляются из-за недопонимания и стеснительности. Однако, отмечая недостаток информации и помощи в вопросах родительского горя, она решает взять на себя ответственность за создание ресурса, который будет востребован. На страницах книги читатель найдет не только личные истории и эмоции, но и научные подходы к пониманию горя, а также советы, которые помогут и родителям, и психологам. Книга стала не только актом терапевтического избавления для автора, но и надеждой на то, чтобы поддержать других в их темных моментах жизни. "Выжить и не сойти с ума" — это книга, где горе встречается с надеждой, где личные переживания переплетаются с профессиональной мудростью, и где каждый читатель найдет частичку света в своем собственном пути.