Какую смесь давать ребенку, решает врач. На молочно-раздаточных пунктах родителям бесплатно выдают только кисломолочные смеси (детям с 4 месяцев – также цельное молоко, кефир, творог), а пресные адаптированные смеси родители должны покупать сами.
Не нужно стремиться закупить много разных смесей, но обязательно нужно проверять сроки годности ее, указанные на упаковке, наличие штрихового кода и сохранность упаковки. Для разведения сухих смесей нужно использовать только кипяченую (предварительно профильтрованную) воду.
Общие правила введения прикорма: смесь, заранее разведенная и налитая в бутылочку, согретая до температуры тела, дается ребенку после того, как он пососал грудь. Начинать введение любого нового, чужеродного для малыша продукта нужно с небольшого количества – 10–15 мл и увеличивать это количество постепенно.
Если вы вводите ребенку кисломолочную смесь, вкус которой значительно отличается от вкуса грудного молока, можно вначале смешивать ее с небольшим количеством заранее сцеженного материнского молока.
Если ребенок уже переведен полностью на искусственное вскармливание пресной смесью, а врач рекомендует вам ввести еще и кисломолочный продукт, вы также добавляете небольшое количество ацидофильной смеси в бутылочку с привычным ребенку питанием. Еще сравнительно недавно врачи рекомендовали уже на втором месяце жизни вводить в питание ребенка натуральные соки; подобные советы изредка и сегодня можно услышать от педиатров «старой закалки». Но сегодня общее мнение существенно изменилось: в целом, вводить в рацион малыша соки и фруктовые пюре рекомендуется примерно в полугодовалом возрасте.
Если ребенок находится на грудном вскармливании, все необходимые ему вещества он еще долго может получать из маминого молока, и торопиться с введением прикормов ни в коем случае не стоит.
Массаж и гимнастика
Упражнение 6
Это упражнение помогает укреплять нервную систему малыша.
И. п. ребенка – на руках взрослого; подбородок ребенка должен быть прижат к груди, ноги согнуты и подтянуты к животу, колени разведены, а стопы соединены; руки сложены на груди.
Левой рукой поддерживайте головку ребенка под затылком, а правой придерживайте его ноги и руки. Делайте покачивающие движения из стороны в сторону и по кругу. Чтобы у малыша не закружилась голова, движения должны быть осторожными и плавными.
В младенческом возрасте полезно тренировать движения пальчиков, воздействуя тем самым на активные точки, связанные с корой головного мозга. В возрасте от 1,5 до 3 месяцев у ребенка возникают ощупывающие движения. С этого момента происходит включение центров тактильного анализатора коры больших полушарий. Движения пальцев рук имеют особое значение, так как оказывают огромное влияние на развитие высшей нервной деятельности. В первые месяцы практикуйте упражнения рефлекторного характера, используя хватательный рефлекс. Например, такое:
Упражнение 7
В раскрытую ладонь ребенка, добиваясь рефлекторного схватывания, вкладывается шарик диаметром 2–2,5 см. Подбираются шарики, различные по весу, материалу (пластмассовый, резиновый, деревянный и т. д.), самодельные матерчатые, из гладкой или махровой ткани, твердые и мягкие.
Закаливание
После 2–4 недель систематических обтираний можно перейти к обливанию водой (температурный режим лучше обсудить с врачом). Сначала нужно поливать только ножки, потом добавляются ягодицы, грудь и живот, еще чуть позже процедура дополняется обливанием левого и правого плеча. Впрочем, до таких «высот» педиатры рекомендуют доходить к 9–12 месяцам (но если малыш будет здоровым и хорошо закаленным, возможно и чуть раньше). Торопиться не нужно. Обливание ножек, при всей своей простоте, уже является достаточно сильнодействующей и эффективной процедурой. Общее воздействие ее на организм связано, в частности, с тем, что охлаждение стоп – один из возможных способов стимуляции деятельности надпочечников, а они играют существенную роль в адаптации организма к неблагоприятным условиям, в работе иммунной системы.