Рецептура и температура последующих клизм (со 2-й по 8-ю) подбирается в зависимости от имеющихся нарушений кислотообразующей функции желудка и формы запора. Последняя клизма призвана стабилизировать состояние кишечника и проводится на отварах трав.
Для людей с анацидным гастритом (нулевой кислотностью желудочного сока)
Поваренная соль – 50 г;
Цитрусовый сок[12] – 100–150 мл;
Вода – до 2 литров.
Температура раствора: при спастических запорах[13] 37–40 °C[14], при атонических запорах[15]12–20 °C.
Для людей с гипоацидным гастритом (пониженной кислотностью желудочного сока)
Поваренная соль – 50 г;
Цитрусовый сок – 75-100 мл;
Вода – до 2 литров.
Температура раствора: при спастических и смешанных запорах 37–4 °C; при атонических запорах 12–2 °C.
Для людей с гиперацидным гастритом (повышенной кислотностью желудочного сока)
Поваренная соль – 50 г;
Пищевая сода – 20–30 г;
Вода – до 2 литров.
Температура раствора: при спастических и смешанных запорах 37–4 °C; при атонических запорах 12–2 °C.
Для людей с нормальной кислотностью желудочного сока
Чётные клизмы (2-я, 4-я, 6-я, 8-я):
Поваренная соль – 50 г;
Цитрусовый сок – 50–75 мл;
Вода – до 2 литров.
Нечётные клизмы (3-я, 5-я, 7-я):
Поваренная соль – 50 г;
Пищевая сода – 20–30 г;
Вода – до 2 литров.
Температура раствора: при спастических и смешанных запорах 37–4 °C; при атонических запорах 12–2 °C.
Завершающая процедура генеральной чистки
Завершающая процедура должна закрепить полученные результаты и улучшить восстановление клеточного состава толстого кишечника. С этой целью готовится отвар сбора трав следующего состава:
Ромашка аптечная, цветки – 1 часть;
Подорожник большой, лист – 1 часть;
Хмель обыкновенный, шишки – 0,5 части;
Шиповник коричный, плоды – 1,5 части;
Календула лекарственная, цветы – 0,5 части;
Тысячелистник обыкновенный, трава – 1,5 части.
Приготовленный сбор трав измельчить, залить 1 литром горячей (не кипящей!) воды и поставить на водяную баню на 30 минут, постоянно помешивая. Через 30 минут снять с водяной бани и остудить при комнатной температуре. Отцедить, остаток травяного сырья отжать, долить кипячёной водой до 1 литра.
Делать клизму раствором комнатной температуры, объем клизмы составляет ½ от объёма предыдущих клизм. После введения постараться удержать в себе отвар[16] в течение 3–5 минут, при возможности – до 10 минут.
О результатах
Несмотря на то, что очищение кишечника – это только первый этап, это очень-очень большой этап. Результаты очистки (даже более «слабой» – профилактической) отражаются во всех сферах деятельности организма почти моментально.
Затихают аллергии и воспаления, оздоравливается кожа (на что в первую очередь обращают внимание женщины), стабилизируется аппетит, организм начинает чётче понимать, чего он хочет (а это очень большое достижение – понимание того, что необходимо организму). Повышается работоспособность, появляется жизнерадостность, улучшается сон – он становится более глубоким, и утром перестает преследовать ощущение недостаточного отдыха.
Это уже по-настоящему хорошо – но это только начало, это – только фундамент!
Глава 4
Очищение печени
Большинство людей до конца не понимают значимости печени для нашего организма. А значение это трудно переоценить.
Печень обеспечивает обезвреживание большинства ядов, шлаков и чуждых организму веществ, пытающихся «прорваться» в кровяное русло из желудочно-кишечного тракта. Наладив более-менее здоровое питание и нормальную эвакуацию отходов из кишечника, мы уже значительно облегчили существование собственной печени. Теперь надо воспользоваться моментом и не только снять с неё значительную часть нагрузки, но и почистить бедненькую. Тогда она будет остальные свои функции тоже выполнять лучше – а этих функций очень и очень много.