Итак, поговорим о типах телосложения человека и о взаимосвязи фигуры и черт характера.

Далее рассмотрим каждый из типов по следующим характеристикам:

– телосложение, движения, походка, осанка;

– отношение к комфорту;

– уровень энергии;

– социализация;

– нахождение в пространстве;

– эмоциональная восприимчивость;

– голос;

– отношение к боли (в том числе душевной);

– сон;

– алкоголь и стресс;

– ценностное ориентирование.

Фигура людей этого типа имеет довольно большой объем жировых отложений. Осанка и движения расслабленные: мышцам нужно отдыхать. Пикники – настоящие сибариты, достаточно сильно любят комфорт и не любят движение. Их нельзя назвать очень энергичными: реакция будет замедленной ввиду большой массы тела. Из-за того что ее нужно поддерживать, пикники всегда будут стремиться к социализации пищевой потребности: к большому количеству контактов через застолья. Очень любят принимать пищу в кругу людей: как близких, так и не очень. Для них это и общение, и эстетический процесс.

Пикники сильно ориентированы на других людей и их потребности и очень трепетно относятся к обратной связи. Им неважно, где находиться, важно, чтобы вокруг были люди. Везде чувствуют себя хорошо, главное, чтобы было с кем пообщаться, а еще лучше – потрапезничать. Эмоционально уравновешенны.

Голос у пикников, как правило, ровный. Люди этого типа обычно стремятся к безмятежной удовлетворенности и стараются избежать боли. Имеют хороший сон. В состоянии опьянения расслаблены и общительны, в тяжелые минуты тянутся к людям. Ориентированы на семейные ценности.

Примеры: Король – герой Евгения Леонова из кинофильма «Обыкновенное чудо»; политический деятель Валерия Новодворская.

Фигура атлетиков имеет следующие особенности: мускулатура четко сформированная, объем жировых отложений невелик. Людям этого типа свойственна уверенность в позе, осанке и движениях. Атлетики склонны к физической деятельности, поскольку им необходимо поддерживать тело в тонусе. Как правило, они почти всегда максимально энергичны. У атлетиков всегда будет проявляться потребность в социальном доминировании, так как сила нервной системы позволяет им это делать. При этом у них высокий уровень адаптации к сложным ситуациям, ведь рядом всегда может оказаться еще более сильный представитель их типа. Что о них думают окружающие, атлетикам по большому счету неважно.

Люди этого типа очень дискомфортно себя чувствуют в замкнутых, душных, непроветриваемых помещениях. Для них важен кислород, так как нужно подпитывать мышцы. Эмоционально обладатели атлетического телосложения всегда будут доминировать. Как правило, агрессивны. Чувство сострадания им чуждо. Голос достаточно громкий, доминирующий. Спартанское безразличие к боли. Атлетикам свойственны различные формы сна. В состоянии опьянения агрессивны и самодовольны. В сложных ситуациях склонны не унывать и сокрушаться, а действовать. Люди этого типа ориентируются на юношеские занятия и цели и в соответствии с ними выстраивают жизненную стратегию.

Примеры: Миранда Пристли – главная героиня фильма «Дьявол носит Prada»; американский актер Арнольд Шварценеггер и его киногерои.

Объем жировых отложений у астеников небольшой. Из-за маленькой мышечной массы людям этого типа достаточно сложно защищаться физически, их осанка и движения довольно скованны, заторможены. У астеников проявляется чрезмерная физиологическая реактивность, которая выражается в зацикливании на каких-либо вещах, предметах, субъектах.

В жизни в социуме люди этого типа более склонны к пространным рассуждениям, чем к действиям, и всегда предельно внимательны к происходящему вокруг. Это защитная реакция: астеники стремятся не попасть в сложную ситуацию и не хотят никаких проблем. Часто появляется страх перед общественными контактами, развивается так называемая социофобия.