9. Основным моим занятием (кроме «подвигов» из пункта 7) стали тоскливые размышления и рассказы всем желающим о моем тяжелом детстве, жестоком обращении, перенесенных травмах и прочих «удовольствиях» того же сорта.

Многие из вас могут узнать себя в моем рассказе. В конце концов, так и живет большинство американцев.

К счастью, даже в этом, крайне «приземленном» состоянии я понемногу стала делать для себя кое-какие открытия, в конечном итоге радикально изменившие мою жизнь. Перемены к лучшему в моей жизни стали настолько ошеломительными, что я захотела поделиться своими успехами с другими людьми.

Если вы хоть немного заинтересовались, поверьте: эта книга поможет вам развить в себе первоначальный, стартовый импульс, а каждый последующий шаг к улучшению вашей жизни станет проще предыдущего! (Вспомните закон физики: тела, находящиеся в движении, склонны сохранять тенденцию к движению. Как следствие – тела, находящиеся в состоянии покоя, как правило, в покое и остаются. Поэтому первый шаг всегда самый сложный, но, решившись на него, вы однозначно не пожалеете о своем поступке.)

Мне нет нужды убеждать вас, мой читатель, что я действительно ориентируюсь именно на вибрации высшего порядка (см. список далее). Ведь как иначе я смогла бы участвовать в 2014 году в публичных чтениях Eighty-eight-city[8]. В то время я воспитывала четверых детей и одновременно руководила компанией с пятнадцатью сотрудниками. А для этого так или иначе необходимы силы, энергия, здоровье.

И дело вовсе не в том, что я строго придерживаюсь какой-то особенной диеты (интересно, а кто-нибудь вообще этим занимается?). Я обнаружила главное: есть определенные виды продуктов, ежедневное употребление которых позволяет извлекать максимальную пользу для организма. Я сосредоточилась именно на этом методе. Ведь у большинства людей голова просто кругом идет от раздающихся из каждого утюга рекомендаций о том, как и чем необходимо питаться. Но что делать: в мире идет постоянная борьба товаропроизводителей, навязывающих нам очередные финтифлюшки вроде новомодных продуктов и диет, которые на самом деле приносят выгоду только им.

Я хочу поделиться с вами удивительными фактами из своей жизни. После того как я вместе с земным шаром совершила пятьдесят оборотов вокруг Солнца, я по-прежнему с удовольствием, трепетом и надеждой встречаю каждый наступающий день. Тот период, который я собираюсь описать далее, характеризует мою жизнь от сорока до пятидесяти лет. И я знаю, как продлить его.

Сейчас я чувствую себя гораздо лучше, чем в возрасте двадцати пяти лет, то есть полжизни тому назад. И я назвала этот период:

• Я участвую в спортивных соревнованиях, уже после сорока лет получила в теннисе рейтинг 4.0 и каждое утро совершаю восьмикилометровую пробежку. Все это дает мне энергию, а никак не истощает ее.

• Я даже сама не знаю границ своего энергетического потенциала. Я не измеряю его, но и не растрачиваю понапрасну. Иногда даже делаю небольшие запасы. Я всегда рассчитываю на него, и он всегда помогает мне реализовать любые, даже самые невероятные проекты.

• Оказалось, что для полноценного сна мне достаточно шести часов в сутки.

• Я всегда готова к приключениям, особенно к путешествиям. Туризм, катание на лыжах, выходные в секции йоги? Я в деле!

• Каждое пробуждение вызывает у меня восторг, ведь будут новые планы, новые встречи с друзьями, новые семейные путешествия.

• Я стала уравновешенной и больше не испытываю эмоциональных сбоев или беспричинной ярости даже при ПМС.