1
Зубарева Наталья. Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам. – Москва: Издательство АСТ, 2017. – 352 с.: ил. – (Серия Элементы ГОРМОНии).
2
Об инсулинорезистентности (ИР) – нарушении углеводного обмена – подробно говорилось в первой книге «Вальс гормонов».
3
Биохимия гормонов и гормональной регуляции, под ред. Н. А. Юдаева, М., 1976; Старкова Н. Т. Клиническая эндокринология, М., 1983; Эндокринология и метаболизм, под ред. Ф. Фелига и др., т. 1, М., 1985; Юдаев Н. А., Попов А. П. и Федотов В. П. Гормоны, БМЭ. 3-е изд. т. 6, М., 1977.
4
Он составляет 30 мл воды на килограмм идеального веса, рассчитанного, например, по формуле Дивайна. Идеальный вес для жен-щин (кг) = 45,5 + 2,3 × (0,394 × рост (см) – 60).