Буквально через несколько дней я увидела другую ситуацию. В полупустой автобус сели трое мужчин, наемных рабочих со стройки, мимо которой мы проезжали. Они вошли и даже не сделали попытку занять свободные места, которых было достаточно. Автобус трясло, дорога была проселочная, с крутыми поворотами. Видно было, что очень неудобно так ехать – стоя, хватаясь за перекладины, чтобы удержаться на поворотах. Но они даже не смотрели на свободные места. Они не ощущали себя достойными даже сесть среди других людей. Я посмотрела по сторонам. Все ехали с удобством, свободно рассевшись, сложив свои вещи на свободные места. Только этих троих трясло и кидало…

Но если ты даже не пытаешься занять свободное место, если позволяешь другим занимать твое потенциальное место – надо ли удивляться, что ты так и не займешь свое место в жизни, не получишь возможности что-то иметь, чего-то достичь в этой жизни!

Один участник тренинга сказал однажды:

– Давным-давно мой отец дал мне хороший урок. Знаешь, сынок, – сказал он, – жизнь – это прямой коридор, в который выходит множество дверей. И за каждой дверью скрыто множество возможностей. Но если ты не будешь стучаться в эти двери – ты не получишь в этой жизни ничего. Иди, и стучись!..

Кто-то стучится в двери, распахивает двери, берет эти возможности в руки. Кто-то скромно проходит по коридору, в ожидании, что может быть ему кто-то откроет, но не решается постучать сам…

Стучатся и распахивают двери те, кто считает себя достойным иметь в этой жизни возможности быть успешным и счастливым. Те, кто высоко оценивает себя, ценит себя.

Робко проходят по коридору неуверенные, робкие, скромные. Они боятся кого-то побеспокоить, потому что не научились считать себя ценными и достойными всего самого лучшего.

Все упирается в то, как мы себя сами оцениваем. В нашу самооценку.

Само слово «самооценка» понятно каждому. Это твоя оценка самого себя. И это действительно самая важная для тебя оценка.

Если ты 100-процентно уверен в себе, без всяких сомнений и примесей, то, что бы тебе ни говорили другие люди, – ты будешь слушать себе и доверять своей оценке. Это твоя позиция, твоя внутренняя правда – высоко ценить себя, стоять за себя и не позволять никому разрушать себя критикой.

Но если ты считаешь, что ты не представляешь из себя ничего особенного, если ты считаешь себя бестолковым или глупым, некрасивым или толстым, то сколько бы другие люди не говорили тебе – ты молодец, ты умница, ты красивый – ты этому не поверишь. Потому что сам так не считаешь. И твоя оценка себя для тебя важнее всего.

Вот уж точно, нас никто не может сделать неполноценными без нашего согласия с этим. И нас никто не может сделать полноценными, если мы с этим не согласимся!

Но подумай сам – ведь это наша оценка себя. И она нам так важна. Нам так важно ценить себя, верить в себя, высоко себя оценивать! Ну, казалось бы, оцени себя высоко и живи уверенным человеком!

Но мы так не делаем. Мы скорее замечаем в себе недостатки, чем достоинства. Мы больше привыкли себя критиковать, чем хвалить. Мы часто оцениваем себя как плохих, «не таких», которые чего-то не сделали, чего-то не достигли. И надо ли удивляться, что если мы сами не ценим себя высоко, то и люди и жизнь начинают нас так же оценивать и обращаться с нами как с маленькими и неценными?!

Но почему же мы оцениваем себя низко? Почему так мало встречается людей с действительно высокой самооценкой? Как она формируется, от чего она зависит? Как сделать так, чтобы она стала стабильно высокой, чтобы мы ощущали себя большими и ценными, значимыми и умными, такими, какими нам будет легко создавать стабильную и успешную жизнь?