У людей эмоциональный стресс может приводить к еще более тяжелым последствиям, включая развитие онкологических заболеваний. Так, исследователями из медицинской школы Хьюстона (США) получены убедительные доказательства того, что стресс может вызывать изменения генетического аппарата, повышая вероятность возникновения онкологических заболеваний[25]. Российский ученый Ю. Н. Корыстов отмечает:
Мы вступили в эпоху, когда стресс играет определяющую роль в заболеваниях человека – до 90 % всех заболеваний могут быть связаны со стрессом. Эмоциональный стресс является главной причиной сердечно-сосудистых поражений, неврозов, некоторых болезней желудка и кишечника, увеличивает вероятность инфекционных заболеваний и осложняет их течение. К настоящему времени большинство исследователей сходятся во мнении, что чрезмерный стресс, возникающий в конфликтных или безвыходных ситуациях, и сопровождающийся депрессией, чувством безнадежности или отчаяния, увеличивает вероятность возникновения многих злокачественных новообразований[26].
3.6. Почему мы подвержены стрессу? Взаимодействие аналитической и рефлексивной систем управления
Логично предположить, что для того, чтобы научиться предохраняться от чего бы то ни было, включая стресс, необходимо изучить источник потенциальных неприятностей. Каждый из нас наверняка хоть раз в жизни задавался вопросом: почему я, Homo sapiens, человек разумный, венец творения, не могу эффективно справиться с тем хаосом, что сам же сотворил? Ведь в моем распоряжении есть величайшее достижение эволюции – сложнейший головной мозг! А это, как нас учили в школе, дает нам неоспоримое преимущество перед всеми прочими обитателями нашей Земли… Несомненно, мы – счастливые обладатели интеллекта. Наш разум практически всесилен: кто из великих мыслителей человечества не пел ему дифирамбы?
«Разум – счастливый дар человека и его проклятие», – справедливо утверждал выдающийся философ Эрих Фромм. Инструмент этот – воистину замечательный, весь вопрос в том, для чего он сконструирован, как устроен и на каких принципах основана его работа.
Хорошее понимание ключевых принципов работы нашего мозга позволит нам не только правильно использовать сильные его стороны, но и демпфировать те слабые (с точки зрения современного бытия) настройки, которые вышеупомянутый философ и назвал образно «проклятием». Возможно, что некоторые из наших выводов покажутся вам знакомыми. Наша задача – систематизировать информацию и посмотреть на человеческий мозг и недостатки его устройства со стороны. Увы, наш собственный мозг может мешать нам в достижении наших же сокровенных желаний – впрочем, это, полагаем, не станет для читателя новостью.
Мы не призываем вас ограничивать свой кругозор приведенным ниже взглядом на устройство человеческого мозга. Если читатель захочет расширить и углубить свои знания, к его услугам огромное количество специализированных исследований, статей и книг и даже целые направления в биологии, медицине, и различных синтетических дисциплинах.
Мозг – это надежная биологическая система, построенная из ненадежных элементов.
Джон фон Нейман
Итак, в процессе эволюции у человека сформировались и одновременно действуют две частично взаимозависимых системы управления.
Первая система – рефлексивная. Она базируется, в основном, на так называемых «мозге рептилии» и «мозге млекопитающего»[27]. Система эта – древняя, быстрая, действующая на основе прежнего (нашего и наших предков) опыта, безусловных рефлексов и сформированных поведенческих шаблонов (скриптов). Она также имеет обратную связь с аналитической системой, которую может отключить (за это отвечают так называемые миндалевидные тела), если решит, что ситуация того требует.