1

Более подробно о теории Бутейко см. далее главу «Как усилить эффект от занятий на тренажере Фролова с помощью дыхательных практик».

2

Использование масляно-спиртовой эмульсии и раствора гидроперита носит рекомендательный, а не обязательный характер. (Прим. ред.)