Вечером обязательно выполните упражнение со свечой.
Двадцать девятый и тридцатый дни школы. Зачетные дни
В эти дни проводятся зачетные занятия. Продолжайте выполнять упражнения «Зеркальная радуга» утром и «Волшебный фонарь» днем и вечером. Обязательно проведите проверку зрения и оценку здоровья по диагностическим таблицам. Советую также проверить остроту зрения у оптометриста или офтальмолога. Результаты вас приятно удивят!
Радуга питания
Начиная с 15-го дня, вводите в свой рацион продукты прозрения, рекомендованные мною.
Исцеляющие продукты
Красный: красная смородина, китайский лимонник, красный перец, красная фасоль, шиповник, помидоры, красное мясо (говядина, телятина), малина, брусника, клюква, арбуз, клубника, красная рыба, красная икра, красное сухое вино, креветки, крабы.
Оранжевый: мандарины, апельсины, морковь, абрикосы, тыква.
Желтый: яблоки, облепиха, банан, болгарский перец, ананас, кукуруза, горох, груша, тыква, репа, яйцо, овес, дыня, лимон, персик, сыр, кедровый орех, миндаль, семена кунжута, подсолнуха, масло оливковое, мед.
Зеленый: укроп, кинза, лук зеленый, фасоль зеленая, салат, шпинат, капуста, сельдерей, киви, чай зеленый, зеленые яблоки, щавель, перец болгарский зеленый, огурцы.
Голубой, синий: голубика, черника, жимолость, мак, черника.
Фиолетовый (пурпурный): свекла, черноплодная рябина, базилик, вишня, редис.
Дополнительно: белое мясо птицы, белая рыба, белая фасоль, белое сухое вино, молочнокислые продукты, чеснок, черная икра, черный хлеб.
Важно, чтобы на столе в течение дня всегда сверкала радуга из «самоцветов» натуральных продуктов! Главные продукты основных цветов радуги: китайский лимонник, морковь, облепиха, укроп, черника, свекла, черный хлеб, чеснок, кефир.
Если в вашей местности употребляют другие, не упомянутые мной «цветные» натуральные продукты, смело включайте их в рацион!
Внимание! Опасные продукты
Вы должны знать опасные для ваших глаз продукты: кофе (можно и полезно его заместить цикорием или кофейным напитком), кокакола, пепсикола и все сладкие газированные напитки, рафинированный сахар (лучше использовать фрукты, мед, тростниковый сахар), сдобные булочки, чипсы, гамбургеры, кремовые пирожные (заменить песочными и фруктовыми суфле), сосиски, сардельки, копчености (заменить вареным или тушеным натуральным мясом), курыгриль (можно, если есть без кожи и с овощами), картофельфри.
Помните, папиросы и сигареты – яд для ваших глаз!
Камни – носители целебных цветовых лучей
В дополнение к описанной методике восстановления зрения я рекомендую использовать драгоценные камни, которые концентрируют вибрационную энергию цвета и являются могучим вибрационным лекарством.
Камни красного луча
Красный цвет является цветом, наиболее востребованным на всей планете, поскольку он поглощается, в то время как другие цвета видимого света (зеленый, синий) преимущественно отражаются от поверхности предметов. Наш орган зрения имеет рецепторы, которые воспринимают либо красный, либо зеленый, либо голубой цвета. Все другие цвета – это комбинации трех названных цветов, так же, как и цвета на экране телевизора.
Красный луч – один из трех основных цветов на планете. Он наиболее важен для выживания. Глаза способны различать до 400 оттенков красного, в то время как оттенков голубого они различают в 10 раз меньше. Красный луч – это луч исключительной жизненной силы, смелости и любви.
Камни красного цвета – это рубин, красный гранит (родолит), родонит, родохрозит, розовый кварц, рубеллит (розовый турмалин).