Для лечения насморка воспользуйтесь цветами гладиолуса. Нужны свежие цветы, желательно выращенные на своем участке, без применения химии.

Из цветков отожмите сок, закапайте несколько капель в нос и закройте ваткой ноздри на 2–3 минуты. Сок проникнет даже в самые труднодоступные места. В процессе очищения будет много выделений из носа. Дождитесь, когда они прекратятся, потом промойте носовые ходы водой. Так можно лечить даже гайморит.

Для усиления потогонного действия хороший эффект оказывает водный настой липового цвета в смеси с равным количеством плодов сушеной малины. Для его приготовления берут 1 ст. ложку смеси липового цвета и плодов малины и заливают 1 стаканом горячей кипяченой воды, кипятят 15 минут на водяной бане, настаивают 30 минут, процеживают и пьют теплым по 1 стакану на ночь или по 1/2 стакана 2–3 раза днем перед едой.

Чай с малиной – традиционное противопростудное средство. Заваренные сухие плоды малины обладают хорошим потогонным и жаропонижающим действием. Принимают чай при цинге, для повышения аппетита, улучшения работы кишечника, при упадке сил и головных болях.

Свежие ягоды рекомендуют при экземах.

1. От 15 до 20 г полыни настоять на 0,5 л водки. Чем дольше настаивать, тем лучше, но не менее 24 часов. Доза зависит от индивидуума, но приблизительно от 100 до 200 г надо пить 3 раза в день за 15 минут до еды и еще отходя ко сну.

2. Пропитать шерстяную материю уксусом, прованским маслом и камфорой, приложить ее к груди на ночь. Положить на шею сзади компресс из хрена, натертого на терке. Наполнить длинные шерстяные чулки горячей мякиной и надеть на ноги.

3. Сибирские крестьяне зачастую врачевали простуду насыпанием в чулки сухой горчицы, ходили так несколько дней. Средство простое, старинное.

Пропарить в кипяченой воде лист капусты до размягчения. Вынуть, на одну сторону листа намазать мед (если нет аллергии) и приложить еще теплый на грудь. Накрыть салфеткой, сверху шарфом – и оставить, пока не остынет. Через 2–3 дня кашель и хрип проходят.

Традиционно простуда включает в себя кашель, насморк, общее недомогание. В дополнение к назначенным врачом препаратам и процедурам при кашле можно рекомендовать сбор, который можно составить самим: корни алтея лекарственного – 30 %, листья мать-и-мачехи – 40 %, плоды фенхеля обыкновенного – 20 %, листья мяты перечной – 10 %.

Собирают все сырье в сухую погоду. Листья мать-и-мачехи – в первую 1/2 лета, мяты перечной – во время бутонизации – начала цветения. У фенхеля срезают зонтики при пожелтении примерно 1/2 плодов. Корни алтея лекарственного копают, когда увядает надземная часть. Перед смешиванием компонентов сбора каждое сырье, кроме плодов фенхеля, измельчают, а затем все хорошо перемешивают. Для измельчения корней алтея можно воспользоваться кофемолкой, но осторожно, чтобы не сломать нож.

Для изготовления отвара из сбора берут 1 ст. ложку смеси, заливают ее горячей кипяченой водой и ставят на водяную баню на 30 минут. Принимают отвар теплым по 1/3–1/4 стакана 3–4 раза в день в течение 2–3 недель.

О пользе растираний, горчичников и банок при лечении кашля знают многие. Эффективно действуют и следующие народные средства:

– взять корень алтея лекарственного, листья мать-и-мачехи, травы душицы поровну, 1 ст. ложку сбора залить кипятком. Дать настояться 30 минут, процедить и добавить мед по вкусу. Получившееся средство принимать по 1/2 стакана в день, обязательно на ночь. Средство хорошо помогает при сухом кашле;