Прежде всего, чтобы улучшить ваше восприятие реальности, хорошо бы перейти на вегетарианское питание. Так вы будете держать в чистоте ваше тело, в кишечнике перестанут накапливаться непереваренные гниющие остатки мяса. Впрочем, как питаться – дело целиком ваше. Но спросите себя, кто именно навязал вам такую систему питания? Вы сами, исходя из потребностей организма, или же общество, родители, привычки и желание соответствовать нормам? Ответив на этот вопрос, вы поймете, что или кто диктует правила питания в вашей жизни. Может, стоит принимать пищу сообразно потребностям вашего организма? Прислушайтесь к его истинным запросам. Пора, ибо если вы читаете этот учебник и желаете развить в себе природные способности, то без возвращения к естественному питанию сделать это будет очень трудно.

Начинать возврат к своей природе я рекомендую с полной чистки организма. Сейчас существует очень много хороших методик очищения. Но и здесь, в этом довольно тонком и щекотливом деле, я настоятельно советую прислушиваться к самому себе.

Лучше всего начать очищение с голодовки. Хороший день для чистки – понедельник. Он находится под покровительством Луны, которая, как известно, помогает телесным жидкостям очищаться. При этом лучше выбрать убывающую фазу Луны – она заберет из вас шлаки, поможет в очищении. В день голодания приготовьте для себя чистую воду, которую вы будете пить вместо еды. Ее лучше набрать из родника. Но если такой возможности нет – налейте в бутылку (можно пластмассовую) холодную воду из-под крана, заморозьте ее в морозильнике. А потом постепенно сливайте оттаивающую часть в стеклянный или глиняный сосуд. Не ставьте воду на солнце – для чистки нужна «мертвая» вода, такая же, как идет из артезианских скважин. В ней нет микроорганизмов, поэтому она выведет из вас все ненужные вашему организму вещества. В ваш первый очистительный понедельник пейте весь день только родниковую, артезианскую или талую воду. Учтите, что артезианская вода, купленная в магазине и долгое время постоявшая на солнце или перед большим потоком покупателей, уже не является абсолютно чистой. Она нахваталась ненужной энергетики. Так что берите лишь чистую в полном смысле слова воду.

Можете дополнительно положить в сосуд с этой водой кристалл кварца в форме шестигранной призмы. Если найдете двуострый кристалл, возьмите его, но это должна быть именно природная, а не машинная огранка. Помимо кварца в такую воду хорошо для очистки и насыщения полезными свойствами положить два-три кусочка шунгита.

С непривычки выдержать сутки голодания может быть сложно. Если вам очень захочется есть, выпейте зеленого чая.

На следующий день желательно питаться только энергонасыщенными продуктами – фруктами, овощами, орехами – всем тем, что дает нам природа, без термической обработки. И только через день можете понемногу возвращаться в свой обычный режим питания. Но вы сразу почувствуете, что стали более чувствительны к еде, начнете ярче и четче ощущать вкусы продуктов, и, возможно, отныне вам не захочется больше вредной еды.

Рекомендую для поддержания чистоты организма, как с энергетической, так и с физической стороны, раз в неделю проводить очистительное голодание.

На этом я завершу введение в образ жизни мага, думаю, основные моменты вы поняли.

Теперь мы переходим непосредственно к развитию своих природных экстрасенсорных способностей.

Иди! Ты сделал первый шаг,

Когда желанье произвел,

И с той поры тебе решать,

Когда идти, куда ведет