Будьте терпеливы, когда слушаете и распознаете психические и самогенерируемые мысли. Мысли могут переполнять ваш разум, что может ошеломить, и вы надумаете много лишнего. Обратите внимание на общие признаки, идентифицирующие мысли яснознания и яснослышания, выделите их. Когда возникают самогенерируемые мысли, возвращайтесь к дыханию, долго и глубоко вдыхайте и выдыхайте. Когда сумеете распознать послания яснознания и яснослышания, запишите их. Не перегружайте себя и не пытайтесь полностью понять полученную информацию. Затем сфокусируйтесь внутри себя, дышите и воспринимайте.

В тот момент, когда вы почувствуете, что получили все психические мысли, сделайте паузу и спросите внутри себя, есть ли еще что-то, что вам нужно знать. Слушайте, будьте терпеливы и продолжайте дышать и расслабляться. Запишите все, что восприняли.

Теперь глубоко вздохните и вернитесь в обычное состояние сознания, пересмотрите энергетическую информацию, которую уловили интуитивным путем. Получили ли вы новые озарения или неожиданные наставления? Почувствовали, что можете доверять интуитивно воспринятым мыслям и следовать их рекомендациям? Запишите свои впечатления.

Повторяйте это упражнение как можно чаще. Вы можете использовать интуитивно полученную полезную информацию для решения личных задач, а можете настроиться и на более глобальные проблемы (например, политическая ситуация). Это поможет лучше ощущать разницу между настройкой на то, что затрагивает вас лично, и на те вопросы, в рассмотрении которых требуется большая объективность.

Чем чаще вы будете практиковать это упражнение, тем легче будет настраиваться на экстрасенсорную информацию, когда это необходимо и когда вы больше всего этого хотите.

Телепатия – передача мыслей между двумя людьми или между человеком и группой. С помощью телепатии можно связываться с высшим разумом другого. Мы естественным образом используем телепатию в отношениях. Понимание мыслей любимых людей и настройка на их мысли, которые мы обычно не воспринимаем как психические, – довольно распространенное явление.

Телепатия, как правило, используется в качестве исследовательского инструмента при изучении обоснованности психического осознания. Те, кто обладает врожденно высоким уровнем ментальной интуиции, понимают удобство телепатии. Многие ученые изучают экстрасенсорные способности с помощью ментальных интуитов. Они погружаются в исследования и испытания достоверности этого психического явления. В научных кругах телепатия стала стандартной тестовой моделью, доказывающей или опровергающей экстрасенсорные способности.

С начала 1930-х годов для развития телепатии и проведения телепатических исследований используются карты Зенера. Они были разработаны психологом Карлом Зенером и применялись парапсихологом Дж. Б. Райном в университете Дьюка. По размеру они похожи на игральные, на каждой из них напечатан специальный символ. Эти карты используют не только для исследования и тестирования телепатических и ясновидческих способностей, но и для их развития.

В испытаниях с картами Зенера двое людей сидят друг напротив друга. Один из них достает из колоды карту и формирует ментальный образ символа, напечатанного на нем. Это мысленное послание он передает второму человеку, воспринимающему это мысленное сообщение.

Это упражнение можно практиковать для развития ментальной телепатии, используя такой же метод, как в научных исследованиях.

Для выполнения упражнения вам нужен партнер. На отправление и получение телепатических сообщений требуется до пятнадцати минут (плюс-минус несколько минут). По истечении этого срока способность ума освобождаться и фокусироваться ослабевает. Начиная практиковать телепатию с партнером, можно использовать таймер, устанавливая интервал от десяти до пятнадцати минут, и по его сигналу заканчивать сеанс.