Она рассказывает о том, как:
• относиться к сексу и собственной сексуальности
• разобраться со своей сексуальностью и раскрыть ее
• умело заниматься сексом и разнообразить интимную жизнь
• правильней себя вести в постели, чтобы больше наслаждаться
• лучше воспринимать партнера и грамотней взаимодействовать с ним
• раскрыть секс-потенциал вашей пары и сохранить страсть в Любви
Все эти рекомендации дельные и имеют практический смысл. Они четко расписаны и расставлены по приоритетам. Им очень просто следовать, потому что они понятные и легко выполнимые.
Да и вообще, эта книга специально писалась так, чтобы ее было легко воспринимать, понимать и использовать. Она предлагает простую, увлекательную, проверенную и действующую методику, которую может практиковать любой человек и любая пара. Именно поэтому она стоящая.
Обращение к читателю
Считается правильным интеллектуально, культурно и физически развиваться с годами, а как насчет сексуального развития? Это ничуть не менее важно, а ведь многие, наоборот, деградируют в этом отношении с годами, удивляясь одиночеству, изменам или расставаниям. Скажите, а вам это нужно?
Прочитав эту книгу, вы сформируете цельное видение своей сексуальности и близких отношений. Вы станете правильно воспринимать секс и научитесь сохранять любовь. Вы получите четкие знания о том, как поддерживать страсть и делать личную жизнь восхитительной.
С моей помощью вы сможете оценить свой СЕКС-ПОТЕНЦИАЛ и сформировать ПРОГРАММУ его раскрытия, которая позволит вам или вашей паре стать счастливее, получая больше удовольствия от жизни и отношений.
Мы сами, своим собственным отношением к сексу превращаем его в проблему вместо того, чтобы получать удовольствие. Это подарок, которым нас щедро одарила природа, так и давайте наслаждаться им, а не сдерживаться или комплексовать. Open mind в отношении к интимной жизни очень важен!
ИТАК, господа и дамы, давайте вместе разберем: почему, зачем и как поступать, чтобы наслаждаться личной жизнью, любовью и отношениями. И все это в одной книге. Справимся?
Уверен, что да. Да еще и посмеемся между делом. Секс ведь, вообще-то, забавная тема.
Часть I. О важности секса для личности и отношений
Начнем с основы основ, ведь многие недооценивают важность секса, а зря. И здоровье человека, и его психология, и ощущение счастья, и удовлетворенность жизнью, и ее продолжительность зависят от степени сексуальной удовлетворенности. Рассмотрим по отдельности четыре направления:
• Важность секса для здоровья, внешнего вида и продолжительности жизни
• Секс и психология личности
• Сексуальная энергия, ее значимость и роль
• Значимость секса для Любви и стабильности отношений
Это поможет нам задать нужный тон, развеяв сомнения «праведников». А начнем мы с физиологии, ведь не все задумываются о том, как интимная жизнь влияет на организм.
Глава 1. Важность секса для здоровья, внешнего вида и продолжительности жизни
Тема долгожительства и здоровья очень популярна. Какой вести образ жизни, чтобы меньше болеть, чувствовать себя бодрым, а умереть «здоровым и молодым», разменяв вторую сотню лет? Многих волнует такой вопрос. Правильное питание, отказ от вредных привычек, хорошая экология, регулярный спорт… об этом пишется и говорится постоянно. Но вот еще один фактор (а он один из самых важных) почему-то пропагандируется значительно сдержаннее. И фактор этот – здоровый секс. Да, именно секс – активный, регулярный и полноценный.
Учеными разных стран проведена масса исследований на эту тему. Научные данные, полученные в США, Великобритании, Японии, Германии, Швеции, Австралии… приводят к однозначному выводу: с сексом мало что может сравниться в части пользы для организма.