Женщина в это время чувствует себя отлично, что способствует здоровому аппетиту. Говоря «здоровому», я имел в виду скорее его размер, чем соответствие каким-либо адекватным нормам. Тем не менее ей нельзя больше позволять нарушать диету. Например, употребление соленой пищи может вызвать скрытые и явные отеки. О сладком и жирном также придется забыть на оставшиеся три месяца – сердце не казенное, в конце концов. Ему и так приходится работать за двоих.

Двигаться по-прежнему нужно много, но следует чередовать движения с отдыхом, больше спать. Плоду в этот период требуется много кислорода, поэтому, даже если жена уже в декретном отпуске (тем более, если она уже в отпуске), не позволяй ей засиживаться дома. Пусть хватает подруг, собаку, собак подруг, да кого угодно, и – на улицу! Если самочувствие не очень, но врач считает, что нужны занятия лечебной гимнастикой, не стоит прекращать заниматься – так как именно умеренная физическая активность может принести облегчение.

Главная твоя задача как мужчины в этот период беременности – говорить жене о ее привлекательности. Скорее всего, ты действительно оценишь особую эротичность беременной женщины, но супруга будет постоянно переживать по поводу того, что набирает вес. Не ведись на провокации типа: «Милый, правда, я сильно растолстела?» Ответить «Да» означает подписать себе смертный приговор с отстранением от тела и разговоров. Грамотнее будет ответить на этот вопрос конкретным ласкающим действием (не поглаживанием живота, а более эротичным и страстным), а уже после сказать ей комплимент, основанный «на реальных событиях» (это стоит делать почаще с целью профилактики черной депрессии и домашних ссор).

Среди дамских неприятностей шестого месяца (да и всей беременности в принципе) – проблемы с кожей: сыпь, пигментация и прочие «радости». То, как она будет с этим бороться, уже ее интимное дело.

Ты же должен проследить, чтобы упаковка косметики внимательно изучалась. Проблемы с кожей все равно исчезнут, как только нормализуется гормональный фон после родов, а различные неприятности аллергического характера вам сейчас ни к чему. Я бы вообще чтение инструкций для русского человека, привыкшего думать задним числом, занес в список полезных привычек. Однако сейчас не об этом. Ты со своей заметно округлившейся супругой успешно дожил до третьего триместра.

Да, многоуважаемые господа, начиная с седьмого месяца дама на сносях наконец-то становится похожей на этого дяденьку с остановки.

Оно и неудивительно: последние три месяца до родов плод стремительно набирает вес. А что ему остается делать? Физиологически он уже полностью сформирован, психофизиологически осталось приобрести пару-тройку рефлексов да способность к самостоятельной терморегуляции. Словом, мелочи. Он просто растет себе, увеличивая мамин живот до невероятных размеров.

На последнем триместре беременности я смог оценить, насколько все-таки мудрая штука природа. Я о том, что перед мужчиной и женщиной на завершающем этапе беременности стоят разные задачи. Тебе нужно заняться подготовкой максимально удобного места для будущего чада, ей – физической и моральной подготовкой себя к родам. Вот здесь-то о свободе твоих рук и трезвости мыслей и позаботилась природа. Поясню. Дело в том, что женщина на последнем триместре погружается в себя. Она озабочена собственными ощущениями и внутренним общением с ребенком.

Уединение в этот период приносит ей удовольствие, а тебе позволяет вплотную заняться обустройством дома. Прежде чем перейти к техническим подробностям целевого усовершенствования квадратных метров, несколько моментов касательно супруги и ее самочувствия.