♦ стать неуязвимым для любой психологической атаки
♦ избежать неприятного впечатления от общения с негативно настроенными людьми
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – вечер в ночь перед тем, когда вам предстоит встреча с неприятным человеком. Или сразу же после того, как вы почувствовали, что подверглись психологической атаке.
Созерцание
В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение
Повторите слово-лекарь 6 раз.
Настрой
Сядьте в мягкое кресло или устройтесь на кровати, среди подушек. Вытяните ноги, руки положите на колени ладонями вниз. Полностью расслабьтесь. Закройте глаза.
Представьте себя стоящим перед открытым окном. Погода портится – порывы холодного ветра гонят по небу обрывки черных туч, и вдали раздаются первые раскаты грома. Крупные капли дождя начинают стучать по подоконнику.
Закройте окно – одну раму, вторую. Задерните штору и отгородите свой мир от непогоды. Сядьте в мягкое кресло у горящего камина и расслабьтесь. Насладитесь чувством защищенности и покоя.
Сделайте глубокий вдох. Выдохните и скрестите руки на груди.
Четко произнесите: «Герв дает мне надежную защиту».
Како – активизация мысли
Это слово-лекарь поможет вам:
♦ повысить умственную активность и скорость мыслительных процессов
♦ быстро сориентироваться в ситуации
♦ найти верное решение в трудной ситуации
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – непосредственно тогда, когда вам требуется помощь этого слова-лекаря.
Созерцание
В течение 3 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение
Повторите слово-лекарь не менее 44 раз.
Настрой
Встаньте посреди комнаты, ноги поставьте на ширине плеч. Руки скрестите и уложите ладонями на плечи: правую – на левое плечо, левую – на правое. Закройте глаза.
Представьте себя стоящим на дороге в сумерках. Дорогу вам преграждает большой камень. Обопритесь о камень руками и начинайте его раскачивать. Активизируйте все свои внутренние резервы, но действуйте без надрыва. Ощутите, как в глубине вашего тела зарождается могучая сила, способная справиться с любым препятствием. Раскачивайте камень, позволяя силе вытекать из ваших ладоней. Медленно-медленно камень начинает поддаваться. Он раскачивается все больше, и вот уже вы сдвигаете его с места. Скатившись с дороги, камень тает в придорожном тумане. Сумерки рассеиваются, и вы видите, что перед вами открыты сразу несколько путей. Вы можете ступить на любую из этих дорог, и она обязательно приведет вас к успеху.
Сделайте глубокий вдох и разведите руки в стороны. Выдыхая, опустите их вниз и четко произнесите: «Како: скорость моих решений – огромна!»
Люди – обретение умения общаться
Это слово-лекарь поможет вам:
♦ ярко, интересно, живо выражать свои мысли
♦ обрести смелость и собранность для выступлений перед группой
♦ научиться находить общий язык с разными людьми
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько часов до того, как понадобится его помощь.
Созерцание
В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение
Повторите слово-лекарь 6 раз.
Настрой
Сядьте на пол, спиной к стене. Подложите под спину подушку, ноги скрестите по-турецки. Руки опустите вдоль тела и положите ладонями на пол. Закройте глаза.
Представьте себя сидящем на покрытом травой пригорке, спиной к стволу огромного дерева. На поляне перед вами на мягкой траве среди цветов сидят люди. Их очень много – вы видите их пестрые одежды и их улыбающиеся лица.
Волны позитивной энергии исходят от этой массы людей – она направлена на вас. Они пришли слушать вас и готовы внимать каждом вашему слову. Их сердца и души открыты вам навстречу – каждый из них готов поддержать любое ваше начинание и стать вашим соратником в любом деле.