Наверняка это была просто какая-то рыбешка, но в тот момент мое воображение нарисовало такие ужасные картины того, что это могло бы быть, что я запаниковала. Я испугалась настолько, что забыла, как нужно держаться на воде, начала барахтаться, попусту растрачивая силы.

В тот момент я хотела только одного — ощутить твердую почву под ногами. Совершенно невыполнимое желание, продиктованное инстинктом, ведь мы были далеко от берега.

Паника нарастала, и чем больше я паниковала, тем сильнее погружалась. Я могла только жадно хватать ртом воздух, на крик попросту не хватало дыхания.

Ребята видели меня, но никто из них не понимал, что на самом деле происходит. И тут я осознала, что если сейчас же не успокоюсь, то так тут и утону, хотя до лодки и веселящихся друзей было рукой подать.

Я собрала всю свою волю и прекратила совершать бессмысленные движения, а попыталась лечь на спину и расслабиться.

Выровняв дыхание, я, стараясь все делать медленно и плавно, перевернулась на живот и поплыла в сторону лодки.

Я поднялась по лестнице и обессиленно опустилась на палубу. Меня всю трясло от усталости и пережитого испуга.

Я сидела под жаркими лучами солнца, смотрела на резвящихся в воде друзей, и думала о том, как этот прекрасный и веселый день чуть было не стал моим последним, а все из-за неконтролируемого приступа паники, который случился по вине какой-то мелкой рыбешки в воде. Как глупо.

Когда ребята забрались на палубу, я пришла в себя достаточно, чтобы делать вид, что все хорошо, но ощущение пережитого еще долго преследовало меня.

Вспомнив о том дне и вновь почувствовав, как ко мне подбираются липкие щупальца страха, я остановилась у бортика. Глубоко и медленно дыша, я представила, что рядом со мной плавает Алан.

Как он спокойно рассекает воду мощными плавными гребками, как уверенно и быстро скользит в воде его тело, какими красивыми и грациозными кажутся его выверенные размеренные движения.

Почувствовала, как начинающаяся было паника отступает и разум успокаивается, а тело отпускает сковавшее его напряжение.

Расслабившись и окончательно осмелев, я продолжила тренировку. В тот день иррациональный страх воды больше не посещал меня.

Чувствуя себя измотанной, я вылезла из бассейна, приняла душ, высушила феном волосы у огромного зеркала в раздевалке и, одевшись, направилась домой.

Свернув с дороги в сторону своего дома, я вдруг ощутила, как между лопаток побежали мурашки. Я резко обернулась. Никого. Откуда взялось это чувство? Окинула взглядом припаркованные неподалеку автомобили, но тоже не увидела ничего необычного.

Мне стало не по себе. Кто-то следит за мной? Кто? Лиам? Или же это просто разыгравшееся воображение?

Вокруг никого. Наверняка мне просто показалось. Я вечно себе придумываю что-то, чего нет. Я вздохнула, успокаиваясь, и вошла в дом.

Алан: «Кристина, как прошел твой день?»

Кристина: «В целом неплохо. Я сегодня плавала в бассейне. Но ты знаешь, в воде я чувствую себя неуверенно»

Алан: «Ты боишься воды?»

Кристина: «Скорее опасаюсь. Обычно все не так плохо, но знаешь, иногда бывают моменты...»

Алан: «Какие моменты? У тебя бывают приступы паники?»

Кристина: «Да»

Алан: «Это очень опасно»

Кристина: «Да, я это прекрасно знаю»

Алан: «С тобой уже что-то такое случалось, да? Что-то, что тебя сильно напугало?»

Кристина: «Это так глупо, я ужасная трусиха, Алан!»

Алан: «Нет, послушай. Ты не трусиха. Страх воды есть в каждом человеке. Разница лишь в его размере и умении контролировать. Это защитный механизм, ведь люди не умеют дышать под водой. И такой страх — он нормален, более того, полезен. Но только когда ты его контролируешь. А неконтролируемый страх — это уже паника. И вот как раз она-то и есть главный враг и причина, почему взрослые и здоровые люди, умеющие плавать, тонут»