Увы, тогда не было четкого решения, что делать. Мне предстояло его найти. Кому-то покажется, что у истории моей жизни было несчастливое начало, но ведь не оно определяет будущее, а то, что случилось потом, и то, кем себя ощущаешь в данный момент.
А я тогда вдруг почувствовала, что могу что-то сделать. Прежде всего для себя. Понимая, что не реально питаться пустым рисом месяцев шесть, а именно столько предстояло бы есть его, чтобы сбросить 60 кг, я задумалась о том, какие менее болезненные корректировки в свое меню можно внести. И самое главное – разобраться, почему я оказалась в такой глубокой депрессии. Ответ не заставил себя долго ждать. Он смотрел на меня из зеркала.
Из привлекательной женщины я превратилась в нечто похожее на себя.
В тот же день отправилась в магазин и купила себе сапожки на каблуках, красивую юбку и кофту. К приходу мужа накрасилась и оделась. Ходить на каблуках с непривычки было сложно, но дома всегда можно присесть. Внутренне я ощутила, что что-то изменилось во мне. На мгновение почувствовала себя, как раньше (конечно, до того момента, как снова заглянула в зеркало). Через пару дней позвонила всем своим знакомым, которые могли бы предложить мне выездную работу. Предложения посыпались как из рога изобилия. Я наслаждалась тем, что снова нахожусь среди людей и говорю не только о памперсах и других «детских радостях». Еще через некоторое время – коротко подстриглась. Продолжая корректировать питание и экспериментировать над собой, начала резко сбрасывать вес. К маю месяцу весила уже меньше 90 кг.
Но тут пошел разлад с мужем. То ли я была слишком уставшей, то ли почувствовала, что истинной причиной полноты был мой внутренний протест против размеренной жизни, которая ему так нравилась. В общем, в июне мы по моей инициативе разъехались, а в августе развелись… Чтобы через полгода снова сойтись. И даже еще раз пожениться. К тому времени я весила уже около 70 кг, муж не уставал восхищаться преображением, произошедшим со мной, и я снова чувствовала себя счастливой.
Когда только начинала сбрасывать вес, зарегистрировалась на одном женском форуме, чтобы было веселее, и регулярно отчитывалась о своих темпах похудения. Окружающие и участницы форума пребывали в удивлении, ведь я на их глазах ела все… И худела. Ежедневно мне задавали огромное количество вопросов касательно моего похудения.
Тогда я подумала: может, вот оно – то, что я должна сделать в этой жизни, рассказать свою историю, помочь другим справиться с их проблемами.
21 ноября 2005 года я самостоятельно сделала страничку, рассказывавшую мою историю и основные принципы, которых нужно придерживаться для того, чтобы похудеть (этот день для меня теперь – день рождения системы). Эффект оказался потрясающим. Люди передавали мою историю из уст в уста. Они пробовали – и тоже сбрасывали вес.
Это сегодня все кому не лень рассказывают о своем похудении, тогда я оказалась одной из первых, смело говоривших о том, что была полной, похудела и готова поделиться своим опытом. Моя история набирала популярность, количество посетителей стало исчисляться тысячами. Я добралась до заветной цели – 60 кг, уменьшившись в два раза! Вопросов становилось все больше. И тогда я решилась: буду писать книгу! Окружающие восприняли затею скептически. Некоторые и вовсе открыто смеялись надо мной: «Что пишешь? Книгу про похудение? Кто ее будет читать?»
Но мне было все равно, никогда бы себя не простила, если бы не попробовала.
Как-то вечером, сидя перед компьютером, глядя на свою страничку в Интернете, я задумалась о том, как назвать мой способ похудения. Ведь «История моего похудения на 60 кг» звучало слишком безлико и громоздко. Внезапно в голове возникло: «Система минус 60», мне понравилось, я переименовала заглавие и с тех пор представлялась исключительно как автор системы.