За это перестала любить зеркала. За правду. Можно убеждать себя сколько угодно, что у тебя все в порядке. Но эти зеркала… Разоблачают то, что скрыто от глаз. Показывают меня настоящую. Те, у кого всё в порядке, так не выглядят. Так выглядят те, кого эмоциональная нестабильность потрепала так, что нет сил даже просыпаться. Ты мать, ты жена, ты дочь, ты – сотрудник, и много-много-много ещё определений тебя. А где же на самом деле ты? Кто ты? Убери все эти «звания», что останется? Пустая оболочка без каких-либо радостей жизни.

Плеснула себе воды в лицо, прогоняя грустные мысли. Обработав руку, вернулась на свое рабочее место, попыталась собраться. Я приказала себе не думать о плохом и сосредоточиться на работе. Минуты до конца рабочего дня длились вечность, настенных часах тикали, кажется, прямо в моей голове.

Пока я была «занята» своими сегодняшними неудачами, заметила, что висят пропущенные сообщения в мессенджере на моём ПК.

«Ты можешь включать звук хоть иногда?!» – гласило последнее сообщение от мужа. По привычке из декрета я всё время держала телефон на беззвучном режиме.


Андрей: Ты можешь включать звук хоть иногда?!

Вы: Что случилось? Я не заметила.

Андрей: Хотел спросить, что к ужину купить, у нас же будет ужин?

Вы: Ой, я что-то так устала, может что-нибудь закажем? Ещё и руку поранила…

Андрей: Понятно. Как обычно. Сам разберусь.

Вы: Ну что ты начинаешь?

Андрей: Алин, мне от тебя уже ничего не надо. Все. Я за рулем.

Вы: Андрюш, ну давай вместе что-нибудь приготовим…


На экране монитора под сообщением маячил статус «не прочитано» – две мерзкие серые галочки, оставляющие разговор незавершенным. Такого рода диалоги случались постоянно.


«Ты ничего не делаешь».

«Ты бесполезная».

«Почему ты не думаешь, что важно для меня, а думаешь только о себе?»

«Опять дома не убрано».

«Опять в доме нет еды».

«Хватит срываться на ребенка. Ты сама доводишь её».


Кричишь на ребенка – плохая мать, проспала автобус – плохой работник, не приготовила ужин – плохая жена, не ответила вовремя на сообщение подруги – что за неуважение?

Мой эмоциональный кувшин переполнился. Я села на пол кухни, обхватив голову руками. Слёз не было. Они давно закончились.

Психологи говорят, что, разговаривая с собеседником, надо говорить «от себя».


«Я ощущаю себя одинокой».

«Меня обижают твои слова».

«У меня нет сил сейчас разговаривать».

«Я была бы рада, если бы мы вместе решили эту проблему».

«Меня волнует, куда идут наши отношения».


Кто хоть раз пытался решить проблему с помощью «Я»-сообщений, наверное, знает, что это работает не всегда и не со всеми. Собеседник начинает выворачивать все так, будто ты самый эгоистичный человек на Земле.


«Ты постоянно говоришь только о себе».

«Тебя совершенно не волнуют мои чувства».

«Вечно я у тебя виноват».


Чтобы говорить за себя, надо чтобы и собеседник говорил за себя. В моменте ссоры это сделать практически невозможно. Этого должны хотеть оба. Так и я. Пыталась. Муж не слышал. Он только видел то, что его раздражало во мне, что заставляло злиться на меня: не приготовленный ужин, бардак и вечные истерики по поводу и без.

А мне было так плохо…

Я не могу выразить, как это. Словно мир потерял свои краски. Сердце рвется на части от чувства вины и обиды. Снаружи – камень, внутри – кровавая бойня. Ты не знаешь, где ты свернула не туда, какое решение привело тебя в эту точку невозврата. Было ли ошибкой выходить замуж и рожать ребенка, есть ли в тебе силы продолжать жить после того, как всё перевернулось на 360 градусов? Миллион вопросов и ни одного ответа. Как итог: ты стала камнем без чувств и эмоций.