В итоге основная масса людей сторонится этой системы. Есть и такие, кто просто не верит в возможность благоприятных перемен в своей жизни. Слишком уж «чудесными» им кажутся результаты. Люди думают, что это фокусы.
Почему автор предлагает использовать силу как западных, так и восточных учений?
А почему вы не питаетесь одними только несомненно полезными лимонами? Огромная ошибка полагать, что использование одной системы означает отказ от другой. В каждой из них есть много практик, которые помогут вам добиться желаемого. Главная трудность – верно и грамотно сочетать их. В этом и состоит задача данной книги – показать, КАК правильно использовать силу разных учений.
Так, на протяжении многих лет практикуя и йогу и цигун, автор пришел к выводу, что для накопления энергии эффективнее использовать йогу, а для контроля и использования ее – цигун. А вот чтобы понять и представить – что хочется получить в итоге и какой сделать свою жизнь, прекрасно подходит визуализация. Аффирмации же помогают создать правильный настрой и наиболее точно направить энергию туда, куда она должна течь.
Используя эти принципы на практике, вы увеличите свою силу многократно и, что немаловажно, научитесь управлять ею.
Эта книга для тех, кто не боится! Для тех, кто хочет перемен и верит в них! Для тех, кто мечтает овладеть новыми мощными инструментами достижения любых целей. Для тех, кто готов работать над собой ежедневно!
Вот для таких людей, в числе которых можете быть вы, сочетание йоги, цигун и западных методик исполнения желаний открывает новые потрясающие возможности.
Что такое йога?
Философия йоги основана на представлении о том, что вся Вселенная проникнута Высшим духом (Богом), и души всех людей – частицы этой Всеобщей Души.
Занятия йогой приводят к тому, что, тренируя свой ум и тело, вырабатывая умение владеть своими эмоциями, дисциплинируя свою волю, человек приводит свой внутренний мир, свою душу в состояние равновесия. Выполняя упражнения и медитируя, человек шаг за шагом поднимается на все более высокие ступени своего духовного и физического развития, освобождаясь от страданий, болезней, страхов.
Что такое цигун?
Цигун – это древнекитайская система знаний и практических упражнений, наука и искусство одновременно. В основе лежит учение об энергии ЦИ, которая пронизывает весь видимый и невидимый мир, и человеческое тело в том числе.
Цигун – это искусство владения энергетикой и волей.
Практикуя цигун, человек учится регулировать дыхание, тело и сознание и обретает – не только физическое.
Многие мастера, в том числе и китайские, учат искусству цигун так запутанно и сложно, что неподготовленному человеку понять это практически невозможно. В итоге ученик, постигая все эти премудрости, подчас не доходит до главного – до практического применения той науки, которую он якобы освоил. На самом деле освоить ее можно только на практике, на реальном собственном опыте, для чего не обязательно вникать во все тонкости китайской философии, метафизики и сопутствующей им терминологии.
Вот что такое этот подлинный цигун: это искусство обретения новых возможностей и применения этих возможностей в своей жизни.
Это поистине великое искусство, потенциал которого используется практикующими далеко не в полной мере. Энергии, которыми мы овладеваем при помощи искусства цигун, универсальны. Они позволяют произвести позитивные перемены абсолютно во всех сферах жизни.
Как видно даже из кратких описаний, философия йоги и цигун не противоречат друг друга, более того – могут дополнить друг друга. Вы можете потратить годы и сами убедиться в этом, ища и находя оптимальные сочетания упражнений из той и другой системы, а можете воспользоваться этой книгой и взять самое лучшее из учений Запада и Востока.