«Как же я могу быть счастливым, когда в моей жизни столько проблем и нерешенных вопросов?!» – возмутитесь вы. Теоретически, мол, это все понятно – счастье в тебе, хочешь быть счастливым – будь и прочее. Но то же в книгах. А в жизни все иначе. Радоваться жизни вопреки обстоятельствам – самообман. Почем опиум для народа?
Понимаю ваш праведный гнев. И даже не собираюсь вас в чем-либо переубеждать.
Людям свойственно отстаивать свою точку зрения. Криком, в беседе, молчанием, видимостью согласия. Человеку важно быть правым.
И ради того, чтобы быть правым, он готов быть даже несчастным.
Итак, эта книга не о поисках счастья. Она вообще не предполагает поиска. Это лишь страницы, которые помогут вам вступить в диалог с самим собой.
То, что вы возьмете из этого диалога, и есть ваше.
Когда я говорю своим клиентам, что искать вторую половинку или бросать все силы на форсирование успеха противоестественно, их это поначалу шокирует.
Хотите, отвечу, почему вообще упорно искать, отчаянно желать и горячо стремиться к чему бы то ни было не только бессмысленно, но и где-то опасно?
Возможно, вы слышали о равновесии, которое обеспечивает пресловутую гармонию Вселенной. Как то день и ночь, зима и лето, север и юг, мужчина и женщина, хищник и жертва. Нет одного без другого. И не может быть. Этот мир дуален. Это может нравиться или не нравиться, но это данность.
Когда мы отчаянно чего-то хотим, мы автоматически вызываем и силу противодействия. Мы перестаем вести себя естественно, просчитываем ходы, но счастье не просчитать. Можно просчитать только эффективность – и то до определенного момента, а дальше должна работать интуиция, естество. Вот и получается, что мы одновременно и стремимся к желаемому и отталкиваем его. В общем, стремимся к нулю.
В этой книге я собрала весь свой многолетний опыт работы с клиентами. Изначально я писала ее как своего рода методическое пособие для клиентов дополнительно к сеансам, а когда результаты превзошли мои ожидания, решила расширить круг приобщенных к моим методикам.
Каждый найдет в этой книге свое. Она рассчитана на разные способы восприятия. Я писала ее, надеясь, что она будет близка и понятна людям из различных профессиональных и социальных сфер, поэтому основополагающие моменты переданы несколькими способами. Чтобы уж наверняка.
Я хотела, чтобы книга была живой, говорящей. Всецело отдалась потоку. Я вела удивительный диалог с пространством, бесконечно интересный для меня же самой.
Беседа с Высшим Я. Каждый раз, приступая после некоторого перерыва к работе над книгой, я входила в тишину. Казалось, что книга сама меня ведет.
Этот труд условно можно разделить на две части: теория и практика. Хотя теорию теорией в чистом виде назвать нельзя. Потому как уже осознание причин наших проблем является ключом к их разрешению. Именно через видение и осознание происходит принятие и проработка корня вашей проблемы.
Практическая часть – для ускорения этих процессов.
Совершенно не обязательно штудировать книгу, уединившись на Тибете или в библиотеке, однако постарайтесь выполнить все техники и задания, которые в ней приведены. Но – внимание! – последовательно!
Глава 1
То, что вы заточили себя в глубокий колодец, совсем не означает, что солнца нет!
В жизни есть две трагедии. Одна – не добиться исполнения своего самого сокровенного желания. Вторая – добиться.
Бернард Шоу
Освобождение из «каменного мешка»: работа с негативными убеждениями, работа со списком Желаний, Желания истинные и ложные
Очень люблю это мечтательное выражение на лице клиента, когда люди говорят о самом заветном, сокровенном.