Семена и лист петрушки – прекрасное мочегонное средство, применяется при отеках и водянке беременных: 1 ст. л. травы заварить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить, пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

В качестве диуретического средства при отеках, водянке беременных можно рекомендовать следующий мочегонный чай: листья толокнянки, цветы василька, корень солодки – все по 1 части. 1 ст. л. смеси заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение 30 мин, принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Также в качестве мочегонного средства можно применять следующий сбор: цветы василька – 1 часть, лист толокнянки – 2 части, трава петрушки – 1 часть, почки березы – 1 часть, листья вахты – 4 части, корень девясила – 1 часть. 2 ч. л. смеси заваривают 1 стаканом кипятка, кипятят в течение 10 мин, принимают по 1/4 стакана 3 раза в день.

В качестве гипотензивного и мочегонного средства рекомендуется следующий сбор: ягоды можжевельника, листья березы, корень одуванчика – по 1 части. 1 ст. л. смеси заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают, процеживают, пьют по 1 ст. л. 3 раза в день.

Средства растительного происхождения служат хорошими помощниками при различных видах этого недуга. Если у вас давление повышено, то фитотерапия должна носить в основном успокаивающий характер. Именно таким действием обладают корни валерианы, трава пустырника и мяты перечной. Приготовленные из них настои принимают по 100 мл 3 раза в день до еды. Также рекомендуют следующие травы: барбарис обыкновенный, левзея сафлоровидная, валериана лекарственная, калина обыкновенная, клюква болотная, омела белая, пустырник пятилопастный, сушеница топяная, хвощ полевой.

В меню можно включить абрикос, черноплодную рябину (в том числе и варенье, джем, компот), баклажаны, виноград (осторожно при болезнях ЖКТ), инжир, маслины (5–6 ягод ежедневно), огурец, свеклу, грецкий орех.

При пониженном артериальном давлении нужны тонизирующие средства, например плоды шиповника, боярышника и трава зверобоя. Возьмите их в соотношении 2: 1: 1 и смешайте. Затем 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться в термосе в течение 2 ч. После этого настой надо отжать и долить в него воды до первоначального объема. Пить по 100 мл 2 раза в день до еды, лучше в теплом виде.

Болезненные ощущения в области сердца могут быть связаны с дистонией по кардиальному типу. Снять их помогают травы, обладающие успокоительным действием, витаминные чаи, а также растения, улучшающие процессы в сердечной мышце.

Пример такого сбора – корни валерианы, трава зверобоя, лист перечной мяты, трава пустырника и лист березы. Смешав ингредиенты в равных частях, 1 ст. л. сбора заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе не менее 2 ч. Пить по 100 мл 2–3 раза в день, лучше теплым.

Иммунитет у будущих мам несколько снижен, что повышает риск простуды или гриппа.

Для профилактики ОРВИ и гриппа в эпидемический сезон, в целях повышения иммунитета, а также при первых признаках простуды советуем вам приготовить чай из липового цвета, зверобоя и плодов и листьев малины. Вообще малина уменьшает интоксикацию, уменьшает риск развития осложнений после ОРВИ.

При повышенной температуре пейте больше жидкости в виде сока, витаминного чая или воды.

При ангине хорошо помогает настой ромашки в виде ингаляций или полоскания – 3 раза в день.

Дополнительно к сборам рекомендуется назначение иммуномодулирующих средств в виде соков и салатов дикорастущих лекарственных растений: крапивы, одуванчика, подорожника, смородины черной, земляники лесной и т. д.